Записи с меткой: с чем связано

Как выявить эмоциональное переедание и с чем оно связано

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Как выявить эмоциональное переедание и с чем оно связано

Согласно справочнику медицинской информации MSD, около 3,5 % женского населения и 2 % мужского страдают расстройством пищевого поведения, и это только официальные данные. В действительности гораздо большее число людей регулярно переедает и использует еду как способ справиться со стрессом. Проблема переедания остается актуальной по сей день, для многих людей такие отношения с едой — единственный доступный способ заглушить негативные эмоции. ELLE вместе с экспертом выяснил, как взять себя под контроль и избавиться от этой проблемы...

Читать полностью »