Записи с меткой: польза

Диетологи утверждают: жиры полезны для здоровья

Рубрики: ПитаниеФитнес и диеты  Один комментарий

Диетологи утверждают: жиры полезны для здоровья

Согласно последним медицинским исследованиям, жиры не оказывают такого пагубного влияния на состояние, артерий, как это считалось раньше. Употребления жирной пищи необходимо для нормальной работы сердечно-сосудистой системы и всего организма в целом.

Первые научные работы, в которых рассказывалось о взаимосвязи уровня холестерина в крови и количестве употребляемых жиров, а также болезней сердца, появились более 40 лет назад. С тех пор многим пациентам стали назначать статины, так называются лекарственные средства снижающие уровень холестерина в крови. Оказалось, что подобные препараты, в самом деле, значительно снижают уровень этих органических соединений...

Читать полностью »

Оказалось, что жиры полезнее углеводов

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Оказалось, что жиры полезнее углеводов

Недавно ученые выяснили, что жиры не являются настолько вредными, как это было известно ранее. Исследования показали, что содержащая много жира диета может оказаться достаточно полезной для организма, и в частности, для работы сердца. Врачи выяснили, что максимальный вред артериям несут именно углеводы, а вовсе не сливки, или сливочное масло.

К тому же специалисты рассказали, что при ограничении приема жирной пищи большинство людей руководствуются заботой о здоровье сердечнососудистой системы. Но в реальности, они получают совершенно противоположный эффект...

Читать полностью »

Замороженные плоды полезнее свежих

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Замороженные плоды полезнее свежих

Исследователи выяснили, что наиболее полезной едой является та, которая ранее была заморожена, и она гораздо лучше, чем свежая. В частности, это утверждение ученых касается свежих овощей и фруктового ассортимента, которые продаются в замороженном виде. Как показали их исследования, в обработанных методом глубокой заморозки плодах имеется более высокий уровень антиоксидантов и витаминов.

Подобное заявление было сделано различными учеными, так как практически в одно время проведено два исследования, независимых друг от друга...

Читать полностью »

Зубной налет приносит пользу!

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Зубной налет приносит пользу!

В Великобритании был исследован зубной налет, и неожиданно для самих авторов эксперимента они обнаружили, что в данной субстанции имеется одно значительное преимущество. Исследования показали, что зубной налет содержит в своем составе вещество, способное предотвратить негативные последствия излишнего потребления соли.

Как известно, практически невозможно встретить такого человека, у которого бы словосочетание «зубной налет» не вызывало бы самых неприятных ассоциаций. Данный фактор лишает зубы белизны, значительно усиливает неприятный запах при дыхании...

Читать полностью »

Ученые обнаружили новые свойства яблок

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Ученые обнаружили новые свойства яблок

О том, что яблоки полезны, мы все давно знаем. Но недавно ученые обнаружили новые факты, касающиеся этих известных плодов. В чем конкретная польза яблок , мало кто задумывался, и в основном в различных источниках предлагается лишь общая информация. Это пробел восполнили исследователи из Флориды. Специалисты доказали, что яблоки удивительным образом влияют на сердечнососудистую систему.

Начиная свои исследования, ученые конечно предполагали, что обнаружат новые положительные факторы, подтверждающие пользу яблок, но даже они были удивлены результами эксперимента...

Читать полностью »

Томатный сок идеален после посещения спортзала

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Томатный сок идеален после посещения спортзала

Длительное время исследователи пытались выяснить, какой именно из соков является идеальным после того, как ребенок занимался спортом, бегал, или просто проводил время в активных играх. Сейчас доказано, что наиболее полезным и оптимальным вариантом следует считать томатный сок. С учетом своего химического состава, именно этому напитку следует отдать предпочтение. Томатный сок значительно лучше, чем другие натуральные напитки, способствует восстановлению мышц, после того как они испытали длительную повышенную нагрузку...

Читать полностью »

Назван продукт, без которого не обойтись осенью

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Назван продукт, без которого не обойтись осенью

Ученые провели специальные исследования, и выяснили, что при переходе от летнего тепла к осенней прохладе организм всегда испытывает стресс. и дело не только в том, что грустно провожать лето, хотя эмоциональный аспект тоже очень важен. Поэтому считается, что в данный период особенно важно питаться правильно, чтобы не только не отягощать работу организма тяжелой пищей, но и помочь ему в трудный период...

Читать полностью »

Спать голышом полезно!

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Спать голышом полезно!

Благодаря последним исследованиям ученые выяснили, что предпочтения многих людей спать голышом не лишены оснований. По мнению науки, сон без одежды чрезвычайно полезен во многих отношениях, причем, некоторые из них совершенно неожиданны. Известно, что такой сон снимает боль, так как одежда является препятствием для свободной циркуляции крови, и человеку хотя бы в часы сна нужно побыть без «второй кожи».

Таким образом, устраняется дискомфорт и напряжение, который наблюдается в районе нервного сплетения брюшной полости, при этом боль в животе тоже устраня...

Читать полностью »

Браслеты Шамбала – чем они полезны?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Браслеты Шамбала – чем они полезны?

По мнению специалистов, любимые многими браслеты Шамбала очень полезны, а не только модны. Следует уточнить, что это за украшение, и почему оно так называется? Как известно, Шамбала является королевством в Гималаях, где душа человека может обрести спокойствие, чувства становятся гармоничными, то есть, обеспечивается отдых.

Предположительно, царство для тех, кто чист помыслами и сердцем, и из этого можно сделать вывод о предназначении этих модных браслетов. Браслеты шамбала наделяют своих владельцев уверенностью и спокойствием, создают заряд позитивной энергии...

Читать полностью »

Стало известно, откуда возник миф о пользе моркови

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Стало известно, откуда возник миф о пользе моркови

Всем известен такой овощ, как морковь и многие знают о ее полезных свойствах, однако, в медицинской практике пока не зафиксировано реального случая улучшения состояния зрения из-за моркови. По-мнению ученых миф о том, что морковь улучшает зрение, мог возникнуть во время пропагандистских кампаний Второй Мировой Войны. В военное время британские ученые разработали новый тип радара, который позволял летчикам распознавать и сбивать немецкие самолеты в ночное время. Однако, для того, чтобы сохранить новые технологии в секрете, правительство заявило, что успешные операции пилотов объясняются улучшением качества питания и морковью в его составе...

Читать полностью »