Записи с меткой: польза рыбьего жира

БАДы с рыбьим жиром не заменят настоящую рыбу, подчеркивают диетологи

Рубрики: ЗдоровьеПитание  Нет комментариев

БАДы с рыбьим жиром не заменят настоящую рыбу, подчеркивают диетологи

Миллионы людей пьют рыбий жир в капсулах. По мнению специалистов, это бесполезное занятие, так как БАДы не способны уменьшить риск инсульта. А вот если два раза в неделю есть жирную рыбу, риск точно снизится.

Это доказывает анализ исследований почти 800000 человек из 15 стран, проведенный Кембриджским Университетом. Омега-3 и масло печени трески, как считается, полезны для сердца, мозга и суставов. Они, утверждают фармкомпании, улучшают состояние сосудов, снижают холестерин и убирают воспаление...

Читать полностью »