Записи с меткой: определенные продукты

От пончика до бургера: почему нас тянет на определенные продукты?

Рубрики: Питание  Нет комментариев

От пончика до бургера: почему нас тянет на определенные продукты?

Часто увеличение веса происходит спонтанно — мы вдруг решаем съесть плитку шоколада перед сном, перехватить фаст-фуд после работы или «закусить» очередной сезон «Шерлока» пакетиком чипсов. И каждый раз это так вкусно! Расплата за внезапное желание — тесные джинсы и чувство вины. А теперь хорошая новость — на каждый такой порыв у нашего организма есть весомые причины, и, зная суть проблемы, вредного импульса можно легко избежать. Возможно, вам просто не хватает определенных питательных веществ...

Читать полностью »