Даже если у тебя есть все основания на кого-либо обижаться, от негативных эмоций лучше поскорее избавиться.
Чувство обиды и связанные с ним переживания могут надолго испортить настроение и даже подорвать твое драгоценное здоровье.
Как найти в себе силы, чтобы простить обидчика? Топ-4 эффективных способа!
Поговори с человеком, слова и поступки которого тебя расстроили. Попробуй поставить себя на его место. Если ты поймешь, какими мотивами руководствовался обидчик, тебе будет легче его оправдать...
Читать полностью »
Последние комментарии