Ответить на вопрос, почему надоели тренировки для похудения, помогут героини из любимых фильмов. Ученые доказали, что если нет куража, то и результата даже от многочасовых занятий не будет. Какие же ошибки привели к тому, что надоело заниматься? Почему вместо эйфории ощущается вялость, усталость и возвращается желание съесть что-нибудь вкусненькое? Надо ли пользоваться по максимуму годовой картой, посещая разнообразные тренировки или выбрать для себя что-то одно и неизменно следовать своей программе тренировок? Попробуем разобраться...
Читать полностью »-
Пластическая операция: по каким признакам можно распознать вмешательство хирурга
Иногда смотришь на фотографии известного человека и с удивле...
-
Сочетание активов в косметике: как не навредить коже и получить максимум пользы
Активы в косметике — наиболее мощные и эффективные компонент...
-
Парфюмерный этикет: как правильно наносить духи, чтобы аромат долго держался
Каковы составляющие любого образа? Стильная одежда, трендовы...
-
Три правильные позы для сна, чтобы лицо не превратилось в «оплывшую свечу»
«Без здорового сна любая бьюти-рутина бесполезна» — вот что ...
-
Стрелки для нависших век и укладка мылом: 5 бьюти-лайфхаков из ТикТока, которые реально работают
ТикТок уже давно стал частью нашей жизни — молодая соцсеть б...
Последние комментарии