Чернослив не зря славится своими полезными свойствами.
Благодаря ему можно не только наладить работу кишечника, но и похудеть на два-четыре килограмма всего за четыре дня, причем без голодания.
Полный вперед за стройной фигурой и отличным пищеварением!
Примерное меню диеты с черносливом:
Первый день
Завтрак: одно вареное яйцо, чашечка черного кофе без добавления сахара, небольшой грейпфрут, два чернослива.
Обед: порция красного борща без картошки, один ломтик цельнозернового хлеба, два грецких орешка, несладкий чай, восемь черносливов...
Последние комментарии