Если в последнее время вы стали чаще раздражаться, нервничать, то тем самым рискуете истощить запасы витаминов в организме. В свою очередь, дефицит витаминов и микроэлементов будет способствовать дальнейшему усилению стресса.
Какие витамины и микроэлементы наиболее важны в снижении уровня стресса и как их восполнить? Об этом aif...
Читать полностью »
Последние комментарии