Записи рубрики: Фитнес и диеты

Правильно похудеть можно с новыми препаратами

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Правильно похудеть можно с новыми препаратами

Хочется быстро похудеть, при этом нет большого желания постоянно посещать спортивные залы и регулярно высчитывать съедаемые калории, чтобы достичь желаемого результата. При этом кушать много вкусного и сладкого. Эффективное похудение – одна из самых нелёгких задач для большинства женщин и девушек.
Выход – интернет, где рассказывается о множестве разных препаратов для похудения. Информации в интернете более чем достаточно, а именно, как правильно худеть, где можно приобрести препараты, как их принимать, а самое главное, доставку препарата возможно заказать на дом, даже не выходя на улицу...

Читать полностью »

Лучший фрукт для домашнего похудения найден

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Лучший фрукт для домашнего похудения найден

Диетологи сообщили, что похудеть в домашних условиях проще всего, если употреблять эффективный оранжевый плод, всем отлично знакомый, это хурма. Изучив свойства хурмы, эксперты оправданно причислили этот великолепный плод к первой тройке продуктов, являющихся особенно полезными при похудении. Специалисты утверждают, что целебные свойства хурмы по своей силе уступают лишь группе цитрусовых.

Теперь установлено, что всем любителям хурмы можно придерживаться основанной на этом плоде диете, причем, такая диета может проводиться в течение пяти дней...

Читать полностью »

Плоский живот за 5 минут в день

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Плоский живот за 5 минут в день

Вы еще не открыли пляжный сезон? Если облачиться в купальник вам мешают комплексы по поводу округлившегося за зиму живота, быстро привести тело в отличную форму помогут лучшие упражнения для плоского живота.

Плоский живот за 5 минут в день – это не мечта, а самая настоящая реальность, конечно же, если выполнять лучшие упражнения для плоского живота ежедневно. Просто следуйте нашим инструкциям!
Лучшие упражнения для плоского живота – подъемы

Как выполнять:

Лягте на спину и поднимите прямые ноги под углом 45 г...

Читать полностью »

Секреты йоги: что нужно знать

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Секреты йоги: что нужно знать

Йога включает в себя 5 основных принципов, благодаря которым и можно осознать сущность этого учения — секреты йоги.

Занятия йогой успокаивают нервную систему, привносят ощущение гармонии, а так же улучшают физическое состояние человека. Это древнее и глубокое учение основывается на нескольких простых принципах, которые часто называют секреты йоги. Ведь именно благодаря им стает возможным почувствовать сущность йоги и ее полноценное действие на человека.

Секреты йоги для всех и каждого

Читать полностью »

Ожирение печени может проявляться усталостью

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Ожирение печени может проявляться усталостью

Медики предупреждают, что при ожирении печени возникают симптомы обычной сонливости, усталости, которые человек никак не связывает с данным заболеванием. Особенность ожирения печени в том, что этот недуг очень трудно обнаружить на ранней стадии. Кроме того, следует знать, что при запущенном ожирении печени нередко возникают более серьезные осложнения, вплоть до цирроза и рака. Поэтому, если возникли признаки чрезмерной усталости, то возможно, это подает сигналы неблагополучия печень, и следует в срочном порядке принимать меры...

Читать полностью »

Вместо тренировок можно просто побыть на холоде

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Вместо тренировок можно просто побыть на холоде

Недавно австралийские исследователи пришли к заключению, что если совершить прогулку в морозный день, то таким образом можно заменить тренировку, направленную на сжигание жиров в организме. В ходе исследований выяснилось, что низкие температуры способны активно бороться с ожирением. Если вы побудете на холоде до пятнадцати минут, то можете считать, что целый час тренировались на велотренажере.

Во время эксперимента легко одетые добровольцы заходили в помещение с температурой воздуха минус восемь градусов...

Читать полностью »

Желающим стать стройнее предлагается покупать человеческий жир

Рубрики: ПитаниеФитнес и диеты  Нет комментариев

Желающим стать стройнее предлагается покупать человеческий жир

Совершенно необычный способ, помогающий худеть, предложен одним американским веб-сайтом. Желающим стать более стройными предлагается приобрести куски человеческого жира. Причем, эта копия настолько реалистично выглядит, что на первый взгляд нет никаких сомнений в натуральности, только лишь невозможно использовать для варки мыла.

В настоящее время Америка захвачена эпидемией ожирения, причем, подобного не происходит ни в одной другой стране. Здесь людей с нормальным весом меньше, чем тех, кому требуется похудение...

Читать полностью »

Как похудеть в лице?

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Как похудеть в лице?

Вас когда-нибудь называли хомяком? А пышкой? Не слишком лестные прозвища, но не стоит на них обижаться. Не исключено, что вы относитесь к той немногочисленной категории женщин, у которых малейшее прибавление веса немедленно отражается на лице. Чтобы избавиться от двойного подбородка и пухлых щек, воспользуйтесь нашими советами. И не забывайте: вы оказались в неплохой компании. Вспомните о Джоне Траволте, Кейт Босуорт и Рене Зельвеггер.

Впрочем, не все так плохо:

Полнота в области живота часто является симптомом ...

Читать полностью »

Гастрошунтирование не всегда спасает от ожирения

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Гастрошунтирование не всегда спасает от ожирения

На сегодняшний день на гастрошунтирование возлагают надежды многие люди, которые не могут похудеть иными способами. Тем не менее, специалисты заявляют, что данный метод не всегда является лучшим средством, и порой оно не оправдывает надежд пациентов. Во всяком случае, достижение стопроцентного успеха возможно не всегда. Нередко происходит так, что после операции человек все-таки худеет, но потом снова возвращается его прежний вес, от которого так хотелось избавиться.

Например, жительница Англии Лана Х...

Читать полностью »

Доказано, что ожирение является эпидемией

Рубрики: ПитаниеФитнес и диеты  Нет комментариев

Доказано, что ожирение является эпидемией

Диетологи сообщили, что употребление сэндвичей и бургеров необходимо ограничивать, а еще лучше, полностью отказаться от данных продуктов. Как выяснили недавние исследования, вред фаст-фуда хотя и был известен, тем не менее, он все-таки недооценивался. Теперь же ученые выяснили некоторые подробности, которые буквально приводят в шок. Оказывается, каждый ваш любимый сэндвич увеличивает индекс массы тела на целых 0,03 пункта. Специалисты утверждают, что это довольно серьезный показатель.

Как ...

Читать полностью »