Что такое поры, как они расширяются?
По всей поверхности кожи расположены микроотверстия — поры. В каждом из них находится волосяной фолликул, однако волосы растут не везде одинаково. Также в эти отверстия выходят протоки потовых и сальных желез. Они постоянно заполняются:
отмершими клетками эпидермиса;
избытками кожного сала;
внешними загрязнениями (частичками пыли).
Все это закупоривает фолликул и вызывает растяжение его стенок. Внешне это выглядит как широкие поры. Также содержимое может окисляться, из-за чего образуются черные точки. Процесс этот — естественный и обратимый. Однако при наличии ряда факторов проблема переходит в разряд хронических. Решить ее можно только при условии устранения этих факторов.
Причины появления крупных пор
Если средства по уходу за кожей не помогают сузить микроотверстия, стоит искать патологическую причину. Она может скрываться в генетическом коде: на это укажут аналогичные проблемы у родственников.
Также появлению крупных пор способствуют:
нарушение гормонального баланса с преобладанием андрогенов;
себорейный дерматит (дисфункция сальных желез, приводящая к излишней выработке кожного сала);
последствия юношеского акне;
неправильное питание (избыток быстрых углеводов и насыщенных жиров);
гиповитаминоз (обычно недостаток витаминов A, D и E);
психическое истощение;
возрастные изменения кожи.
Как сузить поры?
Периодически они расширяются, поскольку это естественный процесс, но потом возвращаются в норму. Однако если стандартное очищение протоки не сужает, требуются более серьезные методы. Нужно посетить эндокринолога или дерматолога и выяснить, есть ли заболевания, которые нужно пролечить для нормализации состояния кожи. Так, восстановление гормонального фона уменьшает и поры.
Также могут потребоваться:
коррекция питания;
прием витаминов;
пилинг;
подбор подходящих средств по уходу за кожей.
Бороться с расширенными порами лучше под контролем врача. Нельзя выдавливать черные точки. Это еще больше загрязняет протоки, вызывает воспаление, из-за чего стенки растягиваются сильнее.
Как избавиться от проблемы медикаментозными способами?
Если причина — в избытке мужских гормонов, важно вовремя пройти лечение, пока гиперандрогения не привела к более опасным последствиям (бесплодию, сахарному диабету, ожирению). Для снижения их уровня обычно назначают комбинированные оральные контрацептивы (если не планируется беременность) или глюкокортикостероиды.
Для лечения себорейного дерматита врач подбирает комплекс препаратов, снимающих воспаление и подсушивающих кожу:
кератолитики, ускоряющие отшелушивание клеток эпидермиса (например, салициловая кислота);
противовоспалительные средства (кортикостероиды);
противогрибковые препараты.
Выбор косметических средств для ухода за проблемной кожей
Сначала нужно определить, что вызвало появление крупных пор. Если кожа — жирная, нужно подобрать средства, подходящие именно для нее:
регулирующие активность сальных желез;
увлажняющие;
матирующие;
противовоспалительные.
При выборе продукта важно убедиться, что он некомедогенный — не закупорит сальные протоки и не загрязнит поры еще больше. Противопоказаны жирной коже спиртосодержащие лосьоны и щелочное мыло. При наличии воспаления лучше отказаться от скрабов.
Если широкие поры возникли внезапно, вероятно, причина — в сильном загрязнении. Поэтому сначала лучше пройти профессиональные процедуры (химический пилинг или микродермабразию), а потом подобрать средство, которое непосредственно сузит поры. Популярный пример — глиняные маски.
Последние комментарии