Считается, что чем старше становится человек, тем быстрее снижаются его когнитивные способности. Многие принимают это как должное, однако уже давно доказано, что дееспособность мозга напрямую зависит от образа жизни человека.
Одним из самых главных средств заставить мозг работать как надо, являются физические нагрузки. Занятия спортом помогаю восстанавливать память пожилым людям, стимулируя рост новых клеток на конкретных участках мозга.
Исследования доказали, что чем меньше человеческий организм получает калорий, тем зд...
Читать полностью »
Последние комментарии