Как сделать комплимент мужчине?

Рубрики: Отношения  Нет комментариев

Как сделать комплимент мужчине?

Каким должен быть правильный комплимент мужчине? Каждый мужчина хочет быть не только самым лучшим, ему хочется, чтобы все его достижения заметили и оценили. Вот почему своего избранника стоит периодически хвалить. Мужчины тоже любят слушать похвалы, но они всегда должны быть искренними. Говоря комплимент, стоит быть совершенно честной, в словах не должно быть фальши. Нужно хвалить мужчину за то, в чем он лучший. Отмечайте тот момент, который хотелось бы подчеркнуть вашему избраннику.

Какие с...

Читать полностью »

Впереди шпилька. Как подготовить ноги к весне?

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Впереди шпилька. Как подготовить ноги к весне?

Весна — время, когда все обновляется. Это касается и обуви — надоевшие тяжелые зимние ботинки скидываются с удовольствием, на смену идет модельная обувь — с узким носом и высоким каблуком. И тут — серьезная опасность заполучить проблемы со стопами. Как же подготовиться к весне, чтобы сохранить летящую походку и избежать болезней ног, aif.ru рассказала Ольга Чижевская, исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии».

Важно уделять особое внимание стопам весной...

Читать полностью »

Рыбная диета для похудения

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Рыбная диета для похудения

Правила рыбной диеты для похудения
В пользу рыбной диеты для похудения говорит, в первую очередь, тот факт, что такой системы питания можно придерживаться постоянно. Даже многие голливудские звезды признаются, что их рацион состоит из рыбы и овощей, что помогает им держать себя в форме и получать из пищи все необходимые для здоровья вещества и микроэлементы. Сложно перечислить все то, чем ценна рыба как пищевой продукт — омега-3 кислоты, йод, марганец, витамины А и D, фтор, легкоусвояемый рыбный белок и т.д. Вы не только сможете потерять лишний вес — вы станете более здоровыми, если основой вашего рациона станут рыба и морепродукты...

Читать полностью »

Как сформировать правильную осанку?

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Как сформировать правильную осанку?

Правильная осанка Осанка — это не просто привычное положение тела в пространстве. По ней специалист довольно много может сказать о человеке, его привычках, здоровье, самочувствии. Правильная осанка — это здоровый позвоночник, основа опорно-двигательного аппарата, нормальное расположение и функционирование внутренних органов. У человека с нормальной осанкой прямая спина, плечи на одном уровне и слегка отведены назад. При этом естественным образом подтягивается живот. В профиль положение позвоночника практически вертикальное с небольшими прогибами в шейном и поясничном отделах...

Читать полностью »

Как успокоить кожу при экземе?

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Как успокоить кожу при экземе?

Домашние мази, компрессы и ванночки, как минимум, способны заставить экзему снова «уснуть», устранив симптомы в виде зуда, жжения и шелушения. Активная борьба с болезнью предполагает масштабную работу по выявлению аллергенов, очищению организма, коррекции питания, улучшению гормонального фона и нормализации психо-эмоционального состояния.

Прополис
Мазь из пчелиного клея оказывает помощь коже в любой критической ситуации: при раздражении, воспалении, ожоге, высыпаниях, поражении герпесом или экземой...

Читать полностью »

Арахисовая диета для похудения: вкусно и эффективно

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Арахисовая диета для похудения: вкусно и эффективно

На свете есть немало интересных и оригинальных систем питания по коррекции веса. Вот и арахисовая диета для похудения вызывает вполне ожидаемый интерес женщин по всему миру, особенно любителей орехов. Обо всех её нюансах и подводных камнях расскажет сайт MedAboutMe.

Польза земляного ореха для здоровья
Это ещё одно название арахиса, который с научной точки зрения является не орехом, а бобовой травой. Сегодня эту культуру выращивают в самых разных частях света, употребляя как в чистом виде, так и отправляя на переработку для получения сладкой пасты, напитков, масла...

Читать полностью »

Выбор перекуса на бегу

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Выбор перекуса на бегу

Все, кто хоть немного интересовались основами правильного питания, знают, что большинство специалистов рекомендуют есть понемногу, но чаще, чтобы интервалы между приемами пищи были не более 3 часов. Это обусловлено тем, что вы не доводите свой организм до сильного голода, а значит и наедаетесь меньшими порциями. Также благодаря частым приемам пищи вашему организму нет необходимости «запасать» еду на голодные времена, поэтому еда не превращается в жировые запасы. Однако не всегда есть возможность взять из дома большое количество контейнеров, чтобы обеспечить себя едой на весь день. Особенно это касается тех, кто часто куда-то перемещается в течение дня. Безусловно, есть «на бегу» не очень полезно, однако это лучше, чем доводить себя до голодного обморока...

Читать полностью »

Врачи рассказали о ближайших перспективах медицины красоты

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Врачи рассказали о ближайших перспективах медицины красоты

От истории — к современности

Основная функция женщины украшать этот мир. И хотя хирургия издревле считается мужской специальностью (до конца XIX века женщин в эту профессию не допускали вовсе), сегодня абсолютное большинство пластических хирургов в мире — именно женщины. Это единственная сфера хирургии, где царит тотальный матриархат.

«Сегодня в мире ежегодно выполняется более 10 миллионов пластических операций (моделирование фигуры, омолаживание, коррекция тела, молочной железы, лица)...

Читать полностью »

5 советов поддержать здоровье

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

5 советов поддержать здоровье

Пять способов сохранить здоровье осенью
1. Конечно же, это здоровый образ жизни. Поэтому старайтесь больше гулять на свежем воздухе, ведь после летней катастрофы легкие как никогда нуждаются в длительном «проветривании».

2. «Весь ближайший год важно принимать витамины группы А, Е и ацетилцистеин, чтобы устранить последствия окислительного стресса, которому подвергся наш организм», — рекомендует главный терапевт Александр Чучалин.

Сегодня в аптеках можно найти много препаратов ацетилцистеина, однако среди них только один имеет дейст...

Читать полностью »

Почему копирующие нас друзья становятся врагами?

Рубрики: Отношения  Нет комментариев

Почему копирующие нас друзья становятся врагами?

Помню, лет 6 назад я устроилась на работу в один из гуманитарных вузов. Коллектив принял меня хорошо (нагрузка на вузовских работников — огромна, потому опытный лектор всегда в большой цене). Лишь одна сотрудница, лет на 10 моложе, с первых же дней проявила ко мне повышенное любопытство. Попыталась навязаться в друзья. Получив в ответ лишь вежливую корректность, она, тем не менее, стала изображать «лучшую подругу»: таскала мне из буфета кофе и бутерброды (о чём её, конечно, никто не просил), подавала пальто на выходе. Потом я стала замечать, что она пытается использовать такие же оттенки макияжа, покупать себе одежду в моём стиле, через силу писать статьи в научную периодику. В общем, она перешла к активному копированию. Единственное, в чём она не могла достичь успеха — это во внимании мужчин...

Читать полностью »