Cпортивный бюстгальтер: как выбрать

Женщины, которые занимаются спортом, не понаслышке знают, как важно правильно выбрать белье, иначе дискомфорт не только уменьшит эффективность занятий, но и испортит настроение. Какое белье лучше всего подойдет для занятий спортом?

Часто женщины делают очень грубую ошибку: надевают для занятий повседневное белье, а потом удивляются, почему оно натирает и его необходимо каждый раз поправлять, останавливая занятие. Дело в том, что повседневное белье несет иную функцию, оно необходимо для красоты, поддержания внешнего образа, и, конечно, чтобы радовать мужской глаз кружевом и формой.

Спортивные бюстгальтеры почти не имеют швов и отлично справляются с влагой, если вы предпочитаете долгое время проводить на занятиях.
Как выбрать спортивный бюстгальтер: топ 3 совета

Правильное предназначение

Спортивные бюстгальтеры существуют 3 типов, в зависимости от вида спорта, которым вы увлекаетесь. Первая модель – это мягкие (light), которые подойдут женщинам для занятий йогой, ходьбой, гимнастикой, растяжками и т.д. Второй – умеренные (medium), которые используют женщины для силовых тренировок: фитнес, аэробика, степ0аэробика, танцы и т.д. И третий (high) – интенсивные занятия (бег, борьба и т.д.).

Очень важно при занятиях, чтобы грудь «не прыгала», так как это приносит болезненные ощущения (причем, неважно, какого размера бюст), а также может потерять свою форму.

Поэтому рекомендуем выбирать спортивный бюстгальтер в зависимости от вида спорта и, естественно, уповать на свои собственные ощущения.

По размеру

Занятия спортом – это не подиум, поэтому не стоит выбирать намеренно бюстгальтер на 1-2 размера больше, чтобы он визуально увеличивал вам грудь. В таком случае, он будет неплотно прилегать к грудной клетке, и создавать дискомфорт. Также не рекомендуется выбирать маленькие размеры, так как они будут впиваться в тело и создавать неприятные болезненные ощущения.

Выбрать правильный вариант можно с помощью примерок. И не стесняйтесь попрыгать, помахать руками прямо в примерочной.

Размеры чашечек (измеряется окружность груди):

АА – 10 см

А – 12, 5 см

В – 15 см

С – 17, 5 см

D – 20 см

Е – 22, 5 см

Ткань

Бытует мнение, что хлопковые вещи – самые полезные для нашего организма. Спорить не станем. Но для спортивного бюстгальтера используют разный состав тканей, чтобы они впитывали влагу, не вызывали размножение бактерий и неприятный запах и не провоцировали появление раздражений.

Помните, что белье для тренировок в первую очередь должно быть практичным и комфортным.

Всем продуктивной тренировки!