Архив за 13 февраля 2023

Что такое паническая атака
Паническая атака — это непродолжительный эпизод сильной тревоги, которая внезапно охватывает человека, постепенно нарастает, достигает максимума в течение нескольких минут (реже может продолжаться до часа), а затем проходит.

Во время панической атаки человек испытывает беспокойство, страх потерять контроль над собой (сделать что-то общественно неодобряемое, сойти с ума) или умереть. Кроме того, тревожный эпизод обычно сопровождается учащённым сердцебиением, дрожью рук и ног, потливостью, удушьем. Однако реальной угрозы для жизни и здоровья эти симптомы не представляют...

Фактор №1: абьюз, унижение, насилие.
Постоянные унижения и оскорбления в ваш адрес, манипуляция, газлайтинг. Это самые первые и важные тревожные звоночки в отношениях. Если партнер постоянно находит в вас недостатки, сравнивает с другими и все время повторяет, что вы никому кроме него не будете нужны, можете быть уверены — вы имеете дело с токсичным человеком. А как известно долгие отношения — это здоровые отношения.

Фактор №2: отсутствие интереса к вам и вашим делам
Если партнеру стало все равно, чем вы за...

Шуба — интересный, но при этом сложный предмет гардероба. Если выбрать актуальную модель и правильно ее стилизовать, образ обречен на успех. Однако курьезные аутфиты все еще часто встречаются на просторах интернета. Более того, порой «бабушкин вариант» мелькает даже на плечах знаменитостей.

Владелица Дома Моды L’ATELIER Россия Елена Мясникова раскрыла все секреты актуальных фасонов шуб зимнего сезона 2022/2023.

Сочетание меха и спорта
Каблуки, бриллианты и открытое декольте стоит оставить в прошлом, если в вашем гардеробе особое место отве...