Архив за 7 февраля 2023

Если вы обратитесь к врачу с жалобами на учащенное мочеиспускание, первым делом вас обследуют на наличие инфекций. Возможно, оно вызвано циститом. Нередко гиперактивность возникает на фоне травм спинного мозга, сердечной недостаточности, после тяжелых родов. У здоровых людей гиперактивность провоцируют злоупотребление алкоголем и кофе, а также лишний вес. А иногда это просто особенность мочевого пузыря. Столкнуться с этой проблемой можно в любом возрасте, но особенно в возрастной группе 75+. Сегодня есть много лекарств для лечения гиперактивности. В самых тяжелых случаях ее можно вылечить хирургически. Но начать лучше с более простых вещей. Например,отказаться от приема жидкости за 3 часа до сна и провоцирующих напитков. Приучить себя посещать туалет в определенное время,даже если нет желания. Поможет и лечебная физкультура...

Дети любят стабильность и порядок в отношениях и стремятся любыми способами этот порядок поддерживать. Появление нового человека, с которым придется близко общаться, всегда означает утрату спокойствия и стабильности. У папы новая жена, а ребенка просто не узнать. Он ревнует, конкурирует с ней за отцовскую любовь, становится агрессивным, капризничает, плохо спит по ночам… Из-за этих деструктивных способов реагирования у малыша могут возникнуть психосоматические расстройства — энурез, навязчивые (повторяющиеся) движения. Он может постоянно болеть, потому что точно знает, что в этом случае ему точно будут уделять все внимание...

В 1983 году в Journal of Consulting and Clinical Psihology были представлены результаты наблюдения за небольшой (14 человек) группой, проходившей обучение техникам релаксации. Те, кто прекратил посещение занятий преждевременно, а также около половины дисциплинированных граждан при попытке успокоиться при помощи освоенных навыков получали результат обратный искомому. Казалось бы, это все может заинтересовать только психологов и психотерапевтов, да и то в качестве подтверждения или опровержения их мнения о популярных техниках релаксации. Весной прошлого года к материалу, о котором шла речь выше, обратилась старший преподаватель RCSI University of Medicine and Health Science в Дублине Иоланта Берк. В журнале The Conversation она представила свой взгляд на проблему, указав, что с подобными проблемами сталкиваются не только лица, обращающиеся к специалистам за помощью в борьбе с тревожностью...