Архив за 6 февраля 2023

Важность гормона любви поставили под сомнение

Рубрики: Отношения  Нет комментариев

Важность гормона любви поставили под сомнение

Американские учёные выяснили, что окситоцин — жизненно важный «гормон любви» — для отношений и социальной привязанности может быть не так уж важен.

Более сорока лет фармакологических и поведенческих исследований показали, что передача сигналов рецептора окситоцина является важным путем развития социального поведения у людей и других видов. Но теперь принципиально новое исследование показывает, что луговые мыши-полёвки могут формировать длительные привязанности и обеспечивать родительскую заботу без этого гормона...

Читать полностью »

Подготовьте руки и спину к шопингу

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Подготовьте руки и спину к шопингу

С июля в большинстве европейских столиц начинаются распродажи. Поэтому поспешите обзавестись резиновым эспандером (сколько бы он ни стоил, тем более что в интернет-магазинах средняя цена – рублей 60) и тренируйтесь по чуть-чуть каждый день.

Займите исходное положение: стоя на коврике, одна нога расположена впереди и чуть согнута, а другая — сзади, выпрямлена и всей стопой стоит на полу. Мышцы пресса и спины напряжены, голова расположена прямо. Под ногой (находящейся впереди) находится один конец резинового эспандера, другой его конец удерживается рукой, опущенной вниз...

Читать полностью »

Лучший фитнес — отказ от лифта

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Лучший фитнес — отказ от лифта

яВ исследовании, организованном представителями университета Женевы (University Hospital of Geneva), приняли участие 69 человек, ведущих малоподвижный образ жизни. Физическим упражнениям они уделяли не более двух часов в неделю. В течение трех месяцев им было предложено добавить к своей ежедневной физической активности подъем по лестнице, причем каждый в среднем преодолевал 23 этажа. По истечении указанного срока выяснилось, что у участников исследования нормализовалось артериальное давление, снизился уровень холестерина и улучшились функции легких. Кроме того, у них уменьшилась масса тела (причем за счет жировой ткани), и они стали лучше переносить физические нагрузки. Все эти факторы в целом привели к уменьшению для участников риска преждевременной смерти на 15%, подчеркивают исследователи...

Читать полностью »

Как избежать прочистки засоров

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Как избежать прочистки засоров

Собственникам коттеджей, владельцам квартир нередко приходится сталкиваться с необходимостью очистки канализации. Причины бывают разными. Случается, что были допущены грубые просчеты во время выполнения монтажных работ.

Читать полностью »