Архив за 22 декабря 2022

Почему мы стареем с разной скоростью
Общие законы старения ученые изучают давно. Со временем в организме запускаются программы, записанные в генах. Клетки начинают обновляться медленнее, хуже исправляются мутации внутри них, тормозится производство иммунных клеток, повышается уровень воспалительных процессов в теле.

Все это приводит к тому, что мы дряхлеем, а органы и ткани исчерпывают свои ресурсы. Но вот что удивительно, некоторые люди живут до 100 лет и практически не болеют, а другие к 50–60 годам собирают медицинскую папку хронических болезней...

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь антисептиками, спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Мыть руки нужно после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук...

Анемия

Нередко такое опасное заболевание, как анемия, можно распознать на начальном этапе именно по губам, но, конечно, этот диагноз должен подтвердить специалист. При анемии губы могут быть неестественно бледными, это признак пониженного гемоглобина в крови. К слову, женщины чаще сталкиваются с подобным явлением. Также не стоит забывать о том, что в первые дни менструального цикла может наблюдаться резкий скачок гемоглобина, поэтому важно отслеживать, происходят ли изменения время от времени или постоянно, если же ваши показатели держатся ниже нормы долгое время, обязательно получите консультацию специалиста...