Архив за 21 февраля 2022

4 простые привычки, которые помогут вам выработать здоровый режим дня

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

4 простые привычки, которые помогут вам выработать здоровый режим дня

Порой все, что нужно для хорошего самочувствия и здоровья в целом, — это выработать режим дня и научиться четко придерживаться его. Какие привычки помогут вам сделать это быстро и легко — рассказываем в нашем материале.

В зимний период можно особенно остро ощутить тотальную нехватку энергии. И в этом далеко не всегда виноваты болезни: причиной плохого самочувствия может быть и нездоровый режим или недостаток микроэлементов в организме. Вместе с нутрициологом и экспертом маркетплейса витаминов и продуктов для здорового питания iHerb Аленой Степановой разбираемся, как выработать полезные привычки, которые улучшат самочувствие...

Читать полностью »

Тарелка молодости: что на самом деле нужно есть, чтобы не стареть?

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Тарелка молодости: что на самом деле нужно есть, чтобы не стареть?

Если коротко, есть надо то, что наилучшим образом подходит именно вам в данный период времени. Здоровое питание должно быть индивидуальным.

Не соблюдая этого правила, вы рискуете погрязнуть в трясине различных взаимоисключающих идей и теорий о питании. Авторы этих теорий будут очень убедительны и смогут привести кучу доводов в свою пользу, включая экскурс в историю и положительный опыт других людей. Чем это поможет именно вам? Большой вопрос. Дальше действовать будем от обратного. Не давая пока конкретных рекомендаций о том, что есть можно, уделим особое внимание тому, что есть нельзя...

Читать полностью »

Supreme выпустили коллекцию бальзамов для губ со вкусом вишни

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Supreme выпустили коллекцию бальзамов для губ со вкусом вишни

В 2020 году Supreme уже выпускали бьюти-новинку для губ в виде красной помады вместе с Pat McGrath, в 2022 бренд представил новый дроп с известным брендом бальзамов для губ ChapStick. Коллекция вишневых бальзамов с самым узнаваемым лого на земле станет лишь малой частью весенне-летней коллекции бренда нового года.

Помимо бьюти-новинок Supreme выпустит коллекцию аудиоколонок Bang & Olufsen speaker и даже макароны совместно с Kraft Macaroni & Cheese.

Читать полностью »