Архив за 1 декабря 2021

С возрастом многие процессы в организме замедляются. Однако поддерживать тело в форме по-прежнему можно — нужно лишь подойти к вопросу комплексно.

Поддерживать фигуру подтянутой кажется более легкой задачей в юности. А вот с течением лет контролировать вес может быть сложнее. После 50 лет у женщин происходят гормональные изменения, которые могут стать источником расстройств при попытке сбросить несколько килограммов. Тем не менее, кое-что сделать все-таки можно. Доктор Нигхат Ариф дала This Morning несколько советов по поводу того, как правильно худеть после 50...

Британка нашла мастера по наращиванию ресниц в социальных сетях. Уйти стоило уже тогда, когда оказалось, что мастер принимает на дому — но Зоуи Кеннел осталась. Она не ушла даже тогда, когда процедура стала невероятно болезненной: казалось, глаза просто жгло огнем. Но Зоуи утешала себя, что она привыкла терпеть дискомфорт, что она выйдет от мастерицы с прекрасными пушистыми ресницами — и ей больше не придется пользоваться тушью, да и какая тушь даст такой эффект?

Процедура длилась три часа, и это были, пожалуй...

Если вы решили перейти на растительную диету, важно определить продукты, которые смогут заменить мясо без вреда для здоровья, обеспечив организму поставку аналогичного коктейля питательных веществ — качественного белка, пробиотиков, клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов.

Белок жизненно необходим для поддержания организма в здоровом состоянии, роста и восстановления клеток, а также для производства важных гормонов и ферментов. Дефицит протеиновых соединений в рационе сопровождается очевидными и скрытыми неприятностями — от шелушения кожи и отеков до потери мышечной массы и ослабления иммунной системы...