Архив за 22 октября 2021

Держи ровно: как позвоночник связан с нашим здоровьем и эмоциями

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Держи ровно: как позвоночник связан с нашим здоровьем и эмоциями

Если современная медицина подразумевает лечение больных органов и систем по отдельности, то альтернативная холистическая медицина в точности наоборот советует лечить организм человека как единую систему. Тенденция же современной науки ─ соединить эти два направления. Что из этого может получиться и как работает диагностика по позвоночнику сегодня — рассказывает эксперт школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao Анна Владимирова.

Если болит зуб, мы идем к стоматологу...

Читать полностью »

Секущиеся кончики: 10 способов решить проблему в домашних условиях

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Секущиеся кончики: 10 способов решить проблему в домашних условиях

Если кончики секутся и ломаются, значит, им не хватает увлажнения. В ход идет тяжелая артиллерия! Все средства от секущихся кончиков волос, о которых мы расскажем ниже, вы можете чередовать и использовать в комплексе. Сначала все-таки подстригите секущиеся концы (восстанавливать старые «убитые» уже нет смысла) и начните ухаживать за волосами.

1. Маска из дрожжей
Хорошую питательную и одновременно увлажняющую маску для кончиков волос вы можете сделать, смешав 2 чайные ложки сухих дрожжей с 50 мл. кефира. Нанесите эту смесь до середины длины волос, укутайте в пищевую пленку и оставьте на полчаса...

Читать полностью »

Продукты, которые не стоит есть на ночь

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Продукты, которые не стоит есть на ночь

Вечером мы часто испытываем эмоциональный и физический голод: после насыщенного дня хочется расслабиться и наградить себя любимым блюдом и новым эпизодом сериала. В этом нет ничего плохого, но некоторые продукты могут впоследствии стать причиной набранных килограммов и плохого самочувствия. Кроме того, неправильный выбор ужина мешает полноценному сну и правильной работе пищеварительной системы во время отдыха. Рассказываем, чего стоит избегать в ночном меню.

Макаронные изделия
Макароны...

Читать полностью »