Архив за 1 октября 2021

Макияж для жирной кожи: пошаговая инструкция на каждый день

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Макияж для жирной кожи: пошаговая инструкция на каждый день

Жирный тип кожи доставляет немало хлопот при создании макияжа — слишком уж много факторов надо учесть, чтобы марафет сохранял эстетичный вид на протяжении долгого времени. Рассказываем, как обойти все подводные камни и выглядеть неотразимо каждый день.

Отличительная черта жирного типа кожи — чрезмерный «блеск» Т-зоны (лоб, нос и подбородок), а также расширенные поры в зоне лица. Избыточная активность сальных желез часто подвергает такую кожу риску развития акне, появления высыпаний и угрей. Но не спешите отчаиваться! Если за жирной кожей правильно ухаживать и учитывать ее особенности при создании макияжа, она ответит вам красотой и здоровьем...

Читать полностью »

6 привычек, которые повышают уровень сахара в крови

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

6 привычек, которые повышают уровень сахара в крови

Даже если у вас нет ни диабета, ни преддиабетического состояния, важно знать об этих повседневных привычках, которые повышают уровень сахара в крови. Не злоупотребляйте ими даже в том случае, если никогда не сталкивались с повышенным уровнем глюкозы – и особенно, если у вас есть поводы для контроля своего уровня сахара.

Зачем важно контролировать уровень сахара в крови
Повышенный уровень сахара в крови может стать причиной хронических заболеваний и серьёзных проблем со здоровьем, таких как нарушение зрения, быстрая утомляемость, частое мочеиспускание...

Читать полностью »

Что происходит с зубами, когда вы отказываетесь от сахара

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Что происходит с зубами, когда вы отказываетесь от сахара

Исключение добавленного сахара из рациона — это априори шаг в правильном направлении. Помимо потери веса, улучшения состояния кожи, ясности ума, не меньшие изменения коснутся ваших зубов. Конечно, это не новость. С самого детства нам твердят, что от конфет портятся зубы. Однако отсутствие кариеса — не единственное преимущество, которое испытает на себе ваша ротовая полость.

Вы будете меньше страдать от кариеса
Во рту каждого человека живут бактерии, это неизбежно. Но когда мы едим сахар, мы фактически кормим эти бактерии...

Читать полностью »