Архив за 24 марта 2021

Учеными доказано, что осенью мы склонны к набору веса. Холод, выходить из дома все чаще не хочется, настроение поднимаем едой. Чтобы избежать депрессии и лишнего веса, делимся с вами простыми, но эффективными трюками, которые способны полностью поменять вашу диету и сохранить фигуру.

ЕДА – ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО ТОПЛИВО
Действует оно как машинное масло: если последнее еще осталось в баке, машина едет. Если масла нет – глохнет посреди дороги. Если масла много, и оно выливается из бака, ни к чему хорошему такая ситуация не приведет...

Делимся самыми действенными лайфхаками, одобренными экспертом-диетологом.

Первое правило клуба любителей булочек с корицей: никому не рассказывать о клубе любителей булочек с корицей. Но как похудеть, если жизнь без мучного кажется тусклой и серой? Во всех нюансах вопроса разобрались вместе с клиническим психологом-диетологом, членом союза национальной ассоциации клинического питания Анной Ивашкевич.

Присутствие в рационе сладостей, в особенности мучного, не только портит фигуру, но и вызывает проблемы с кожей и пищеварением...

Сыграть свадьбу в 22, 36 или в 50? Сверяемся со звездами и подаем заявление в загс

Универсальной даты для начала семейных отношений не существует. Хотя ученые и настойчиво пытаются вывести эту формулу. Все женщины — прирожденные гадалки и аналитики в отношении собственной судьбы. Вспомните, как в детстве с подружками жонглировали цифрами: «Я выйду замуж в 18 лет!» «А я — в 118!» Разве сейчас что-то изменилось? На состояние реальной «готовности» влияют сотни факторов: от самого очевидного (партнера, финансового положения) до… знака зодиака! Черты характера, которые присущи разным представителям, могут дать отличную подсказку. Взять хотя бы вас, Козероги. Вы настолько хороши и ответственны, что счастливо и легко выходите замуж очень молодыми...