Архив за 28 января 2021

Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу – гласит известная поговорка, которую нередко приводят в пример диетологи и специалисты по правильному питанию. Действительно, полезный завтрак очень важен при желании похудеть, и пренебрегать им никак нельзя. Но это вовсе не значит, что утром можно позволить себе съесть все, что угодно – конечно, если вы хотите избавиться от лишних килограммов, а не просто побаловать себя вкусным. Итак, если вы уже отошли от новогодних застолий и полны решимости вернуть себя в форму, обратите внимание на наши советы, которые помогут сделать завтрак максимально правильным...

Круглые щечки и ямочки больше не признак инфантильности: кукольное личико сегодня в моде. А чтобы выглядеть на селфи не хуже Джиджи Хадид, изучите нашу how to инструкцию по макияжу.

Миранду Керр, Наталью Водянову и Селену Гомес объединяет не только популярность, но и один из ее факторов — лицо «вне возраста». Природа наградила девушек его особым типом ─ «кукольным». Трогательная округлость овала, пухлые щечки, ямочка на подбородке и губы-«вишенки» ─ обладательницам baby face очень повезло, ведь при должном уходе возрастные изменения отражаются на лице очень и очень медленно...

И как приготовить вкусные напитки дома

Растительное молоко довольно быстро обрело популярность среди адептов велнеса, которые отказалась от лактозы. Однако у поклонников кофе и чая овсяное, соевое и ореховое молоко все еще вызывает много вопросов. ELLE вместе с Ириной Пузачковой, R& D-руководителем департамента, бариста компании «Кофемания», выяснил, как правильно подобрать растительное молоко к любимым напиткам.

Ирина Пузачкова, R&D-руководитель департамента бариста компании «Кофемания»...