Архив за 27 января 2021

Почему алкоголь плохо влияет на нашу внешность? В первую очередь, это обезвоживание. Мы, сами того не замечая, во время распития алкогольных напитков, неважно, пиво это, вино или виски, буквально выливаем из себя всю жидкость. Пить на утро хочется не только вам, но и всему организму. Во-вторых, алкоголь оказывает негативное влияние на пищеварительную систему, от состояния которой напрямую зависит внешний вид кожи и фигура. Так как же выпивать и при этом наносить минимум вреда здоровью и внешности? Читайте на FashionTime.ru...

Привести себя в форму меньше чем за неделю кажется невыполнимой миссией, но на самом деле сбросить назойливые 3-5 килограмм за 5-7 дней вполне выполнимая задача. Раскрываем несколько секретов быстрого похудения.

Пейте кофе за час до тренировки

Иногда тренеры советуют не самые очевидные и на первые взгляд полезные вещи. Например, выпивать по кружке крепкого кофе (с кофеином) за час до начала тренировки. Цель этого мероприятия — повысить эффективность занятий. Кофе зарядит энергией и придаст необходимой бодрости. Вы будете чувствовать себя на подъеме и прилагать больше усилий, чем обычно, как следствие — сожжете больше калорий...

Не потеряться в потоке собственных размышлений о смысле жизни вообще и об отношениях с мужчинами в частности помогут мудрые выводы четырех знаменитых подруг из культового сериала «Секс в большом городе». Этот неунывающий квартет знает все о женских проблемах, но самое главное — решает их играючи, остроумно, поднимая самооценку. К прочтению рекомендуется

«Незамужней женщине порой не так просто идти по жизни, поэтому очень осторожно нужно относиться к выбору туфель. Ведь они помогают скрасить нам этот нелегкий путь»...