Архив за 22 сентября 2020

Неотъемлемым условием ухоженного лица является чистая, сияющая кожа, которой, увы, могут похвастаться далеко не все представительницы прекрасного пола. Часто главным врагом красоты являются расширенные поры. FashionTime.ru расскажет о причинах их возникновения и способах устранения.

Причины появления расширенных пор

Существует множество причин, которые способны вызвать появление своеобразных «кратеров» на лице. Наиболее важными среди них являются следующие:

● Генетическая предрасположенность...

Простые правила, которые навсегда изменят ваш привычный ритуал ухода за волосами и помогут сэкономить.

Наши коллеги из британской версии Marie Claire подсчитали, что среднестатистическая англичанка ежегодно тратит на уход за волосами около 751 фунтов стерлингов (около 72 тысяч рублей) в год – это не менее 60 фунтов стерлингов (5,8 тысяч рублей) в месяц. Уверены, что и траты россиянок составляют значительную статью личных расходов (особенно у тех, кто осветляет волосы). Полезные советы по сохранению здоровья волос, которые подсказали нам стилисты и технологи, помогут существенно сэкономить – по крайней мере, на походах в салон за восстановительными процедурами...

Есть несколько проверенных и действенных трюков, которые не нарушат ваш образ жизни, но помогут максимально эффективно сжигать жир в течение всего дня.

1. НЕ СИДИТЕ КАК ИСТУКАН
Если вы стоите, а не сидите в метро, догоняете уходящий автобус, решили пройтись до следующей остановки пешком, гуляете с собакой или даже просто постоянно ерзаете в офисном кресле или жуете жвачку, вы помогаете своему матаболизму. Доказано, что так называемая спонтанная или бытовая нетренировочная активность (Non-Exercise Activity Thermogenesis, NEAT) помогает сжигать от 300 до 2000 калорий. Так что домашняя уборка легко заменит тренировку в зале...