Уход за телом при снижении массы тела

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Уход за телом при снижении массы тела

Стремление к красоте очень важная составляющая жизни каждой женщины на всей планете. Не стоит, изменяя внешний вид в лучшую сторону прибегать к крайностям. Экстремальные ограничения в приеме пищи при похудении не допустимы. Грамотное сочетание умеренных физических нагрузок, соблюдение принципов правильного, а также уход за телом дадут положительный результат. При правильном сочетании всех компонентов, трудности в виде дряблой кожи, «фартука» на нижней трети брюшной области, обвисшей груди и «апельсиновые» корки не станут грозить, приобретенной усилиями, ошеломительной красоте.

Что касается помощи своему организму, то отличным подспорьем для того, чтобы привести кожу в полный порядок станет применение физиопроцедур. Некоторые из которых можно проводить и самостоятельно, в домашних условиях. Но, как и для большинства манипуляций, для физиотерапевтических процедур есть ряд ограничений. Помните, что прежде, чем подобрать ту или иную процедуру, в некоторых случаях особенно важно проконсультироваться со специалистом. Если у организма на данный момент наблюдается склонность к кровоточивости, каменная болезнь (любой локализации), тяжелое течение заболеваний ССС, кроветворных органов или мочевыделительной системы, кардиостимулятор, воспалительные заболевания, лихорадка, заболевания крови или сосудов, наличие новообразований, туберкулез или беременность, то проведение физиотерапии категорически недопустимо.

Настало время рассказать об одном из методов физиотерапевтических процедур, широко рекомендуемых специалистами. Для этого не обязательно обращаться в специализированные центры, проведение данного вида ухода за кожей возможно в домашних условиях.

Для питания кожи необходимо использовать крема. Отлично для увлажнения и питания подойдет тайская косметика, отзывы о ней можно найти на сайте thai-shai.ru.

Циркулярный душ используется для того, чтобы улучшить циркуляцию крови и приток оной к кожным покровам, тем самым достигается эффект ускорения обменных процессов. Максимальная продолжительность проведения процедуры составляет пять минут, курс же приравнивается к двадцати процедурам. Не следует применять циркулярный душ ежедневно. Чтобы у кожи была возможность восстановиться после стресса необходимо давать день покоя. Осуществляйте процедуру через день.

Методика проведения циркулярного душа следующая: в самом начале вам потребуется принять теплую ванну примерно в тридцать шесть градусов, только после этого душ. Температура душа должна быть меньше ванны на один градус. Затем ближе к концу курса температура душа понижается до двадцати трех градусов. Запомните, циркулярный душ-это не методика для похудения. Эта процедура применяется с целью ухода за поверхностными слоями кожи.

Автор: Анна Малиновская

Метки записи:  , , , ,
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>