Записи с меткой: Велнес-совет

Велнес-совет недели: медитация перед зеркалом

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Велнес-совет недели: медитация перед зеркалом

Как полюбить собственное тело и стать счастливее?

Для некоторых жителей мегаполиса йога и медитация являются неотъемлемой частью современной жизни: занятия помогают абстрагироваться от проблем, замедлиться, взглянуть на себя со стороны и собраться с мыслями. Существует немало вариантов медитаций, в продвинутых студиях для клиентов создают все условия для максимально глубокого погружения в себя.

С ростом популярности бодипозитива (идеология принятия любого вида тела и признательности к нему) появился новый формат медитации...

Читать полностью »