Записи с меткой: как бороться

«Несмотря на все меры предосторожности, у меня катастрофически выгорают волосы, в результате чего появляется неприятная желтизна. Как с этим бороться? Не хочется постоянно красить их в салоне, потому что результат все равно держится максимум две недели. Думаю, сейчас многих волнует подобная проблема».

Читательница, 30

Ответ специалиста:
В этой ситуации, которая действительно повторяется каждое лето, многое зависит от вас самих. В первую очередь можно порекомендовать запастись подкрашивающими шампунями. Практически у каждого бренда, занимающегося волосами, есть такие продукты...

Очень часто будущие мамы обращаются к психологам по поводу одолевающих их страхов, с которыми им трудно справиться без посторонней помощи. В нашем материале разбираем самые распространенные из них и рассказываем, как преодолеть их.

Сначала женщины боятся забеременеть, потом — не забеременеть, а во время беременности количество возникающих у них страхов растет в геометрической прогрессии. Как перестать пугаться и начать наслаждаться своим состоянием? «Главное, без паники! — считает Нина Антипова, акушер-гинеколог московской клиники репродукции REMEDI, — и все будет хорошо»...

Комплексы бывают у всех: у красивых и обычных, бедных и богатых, популярных и неизвестных широкой публике. Комплексы ухудшают качество жизни, портят настроение, вгоняют в депрессию. Поэтому не стоит за них держаться. Необходимо избавляться от комплексов, тогда жизнь заиграет новыми красками.

Почему они возникают?

Комплекс – это страх. Страх и неуверенность в себе. Психологический комплекс – это искаженное представление человек о себе (любых своих качествах). Неправильное представление о недостатках становится причиной переживаний и расстройств, причем человек обычно скрывает их от окружающих...

Различные типы старения современная косметология относит к деформационным, а российский включает в список четырех наиболее распространенных на планете типов. У каждого – своя «изюминка», поскольку на стороне времени играют география, расовый и национальный колорит и даже речевые особенности. Чем отличается российский тип старения и как эффективно бороться с его последствиями, спросили у пластического хирурга Амжада Аль-Юсефа.

Причем здесь география?
Время не знает понятия толерантности, поэтому снабжает нас ...

Делимся самым важным и полезным, чтобы суметь распознать главного бьюти-врага в лицо.

Различные несовершенства кожи безусловно вызывают дискомфорт как у мужчин, так и у женщин. Особенно, если они затрагивают открытые участки тела – такие, как лицо. Согласитесь, плохая кожа сводит на нет весь эффект от самого безукоризненного имиджа. Милиумы являются одной из частых причин обращения к косметологу. Решили разобраться, во всех нюансах этой распространенной бьюти-проблемы вместе с косметологом центра красоты и здоровья Polyclinique Куликовой Евгенией Александровной...

С возрастом взгляд на зону декольте начинает расстраивать женщину. Многих интересует вопрос — откуда берутся морщины в зоне декольте, можно ли предупредить их появление или избавиться от них, если они уже появились?

Есть три главные причины, по которым кожа в зоне декольте стариться:

1) Отсутствует отшелушивание клеток. У людей за 40 лет в 30 раз замедляется отшелушивание клеток. Происходит утолщение верхнего слоя эпидермиса (кожи), который является мертвым. Накопление этих клеток приводит к ухудшению питания кожи, и начинают постепенно появляться морщины...

Как эффективно бороться со вздутием и метеоризмом и какие продукты чаще всего провоцируют эту деликатную проблему?

Продукты, вызывающие метеоризм

Лидером среди продуктов, вызывающих вздутие живота и газы является фасоль. Однако не стоит полностью отказываться от этого продукта, а лишь ограничить его количество. Далее в списке — выпечка и мучные продукты. Капуста оказалась на третьем месте.

Сладкие газированные напитки всегда вызывают процессы брожения в кишечнике и метеоризм...

Даже самые красивые и роскошные волосы может омрачить такая болезнь как перхоть. Встречается она у большей части людей, а избавиться от неё чрезвычайно сложно. Отчего же появляется перхоть и как можно её вылечить?

Появлению перхоти могут способствовать многие факторы. Первое – гормональный сбой. Ведь многие замечают, что перхоть появляется в основном в подростковом и юном возрасте. А вот пожилых и зрелых людей беспокоит редко.

Вредные привычки могут быть следствием появления перхоти...

Мы часто слышим от знакомых: «Я в стрессе», «У меня стресс» — но задумывался ли кто-нибудь из нас, что такое стресс? Это слово уже не сходит с языка. Когда умирает любимая собачка, когда у нас неприятности на работе, когда мы поссорились с подругой, да что там, когда у нас сгорели котлеты, мы все дружно говорим: «Стрессовая ситуация». Но в действительности у слова «стресс» есть и автор, и конкретное значение.

Ввел понятие «стресс» Ганс Селье и сначала обозначил его как «физиологическая реакция организма в ответ на внешний раздражитель»...