Записи рубрики: Здоровье

Мифы и правда о китайской медицине

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Мифы и правда о китайской медицине

В эру стремительного научного прогресса многие воспринимают китайскую медицину как новомодное веяние и экзотику (каким будет «язык будущего» ─ правильно, китайским). Кто-то, наоборот, больше доверяет ей в силу древних традиций и неординарного подхода к человеческому организму. Разобраться, насколько эффективна китайская медицина сегодня, и развенчать множащиеся вокруг нее мифы нам помог врач-невролог, рефлексотерапевт, член клинического комитета Европейского Института Персонализированной медицины и здоровья Игорь Роганин...

Читать полностью »

Invisalign: как прошел public talk об инновациях в области эстетической стоматологии

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Invisalign: как прошел public talk об инновациях в области эстетической стоматологии

Смогут ли элайнеры стать самым лучшим способом выпрямления зубов?

В минувшее воскресенье в ресторане «Probka на Цветном» состоялся закрытый public talk врачей и журналистов на тему инноваций в области эстетической стоматологии, а также невидимой системы выпрямления зубов Invisalign при поддержке DAZHAEV clinic.

Большим событием для всех гостей вечера стал приезд Сандры Тай — врача-ортодонта с мировым именем, обладательницы бриллиантового статуса в стоматологии и амбассадора систем Invisalign...

Читать полностью »

7 причин, почему баня должна войти в привычку

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

7 причин, почему баня должна войти в привычку

О пользе саун, бань и различных парилок говорить можно бесконечно. Сегодня мы сфокусируемся на традиционной русской бане и расскажем, почему эта постройка у вас на даче точно не лишняя.
Снятие физического напряжения
Стресс, физические нагрузки, работа в сидячем положении, тяжелые сумки – это лишь часть тех проблем, которые негативно влияют на состояние наших мышц. При постоянном напряжении в плечах появляется усталость, ноги затекают, а спина непрестанно болит. Горячий банный воздух с приятным ароматом древесины и высокой влажностью расслабляет мышцы, снимая боль и напряжение. Кстати, именно поэтому физические упражнения советуют заканчивать в сауне...

Читать полностью »

Витаминный заряд: как Марк Джейкобс укрепляет свой иммунитет

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Витаминный заряд: как Марк Джейкобс укрепляет свой иммунитет

Известный американский дизайнер Марк Джейкобс, как и большинство людей во всем мире, находится в режиме домашней изоляции из-за ситуации с коронавирусом. Для того чтобы хоть немного восполнить сезонную нехватку витаминов в организме и укрепить свой иммунитет от различных вирусных заболеваний, Марк пьет свежевыжатые соки и шоты бренда Pressed Juicery.

Например, витаминный коктейль из сока огурца, сельдерея, шпината, лимона, листьев салата и зелени...

Читать полностью »

Пять способов победить депрессию

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Пять способов победить депрессию

Неприятности на работе, усталость, семейные конфликты, экстремальные ситуации – это далеко не весь список факторов, которые могут спровоцировать стресс и депрессию. Если ты заметила у себя признаки хандры и сильного нервного напряжения, не спеши пить таблетки – восстановить эмоциональное равновесие можно и другими методами!

Крепкий сон

Регулярное недосыпание подрывает здоровье нервной системы. Это делает тебя уязвимой не только для стресса, но и для вирусных заболеваний...

Читать полностью »

Иммунитет: пробиотики для быстрого выздоровления

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Иммунитет: пробиотики для быстрого выздоровления

Что делать, если несмотря на все старания — голубика на завтрак, миндаль на обед, устрицы на ужин — простуда или сезонный грипп все же уложили вас в постель? Пить побольше воды и добавить в рацион продукты с пробиотиками — кефир, йогурт или фруктовые напитки с бифидобактериями.

Исследований о пользе пробиотиков в борьбе с респираторными вирусными заболеваниями много. И большинство ученых пришло к выводу, что йогурты и прочие кисломолочные продукты не помогают в профилактике ОРЗ. А вот смягчить симптомы наступившей болезни они могут — и весьма значительно...

Читать полностью »

Велнес-совет недели: иногда снимать каблуки и уделять внимание здоровью ног

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Велнес-совет недели: иногда снимать каблуки и уделять внимание здоровью ног

Женские ноги часто становятся причиной повышенного внимания, поэтому маленькие недостатки — заметные вены или сосуды — обычно доставляют серьезный дискомфорт. Чтобы ножки выглядели как в фильме Тарантино, стоит не забывать про уход и умеренную нагрузку, а также контролировать проявления варикоза и при первых звоночках обращаться к флебологу. Вместе с экспертом клиники ЦИДК выяснил, что такое варикоз и как его предотвратить.

Врач-флеболог Центрального института дерматокосметологии (ЦИДК) Рассказов Дмитрий Сергеевич...

Читать полностью »

Стоматологические услуги по демократичным ценам в сети клиник «ECONOMSTOM»

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Стоматологические услуги по демократичным ценам в сети клиник «ECONOMSTOM»

В современном мире имеется огромное количество стоматологических клиник, но предоставляемые в них услуги являют слишком дорогими для пациентов. В этом случае может прийти на помощь сеть клиник стоматологии «ECONOMSTOM», где предлагаются услуги по демократичным ценам. На все виды предоставляемых услуг на сайте компании указана их стоимость и на большинство из них имеются существенные скидки. При лечении здесь используются самые современные обезболивающие препараты

Читать полностью »

Советы остеопата: 15 эффективных упражнения для хорошего зрения

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Советы остеопата: 15 эффективных упражнения для хорошего зрения

В наш век компьютерных технологий сложно обойтись без ноутбука или смартфона – эти устройства настолько прочно вошли в нашу жизнь, что о рекомендациях смотреть в экран не дольше часа никто и не вспоминает. Рассказываем, как в таких условиях сохранить зрение и помочь своим глазам.

Глаз любого живого существа на нашей планете создан, чтобы видеть только в отражённом свете. Получать визуальную информацию от источника, излучающего свет, для наших глаз противоестественно и вредно. Поэтому постоянное чтение или просмотр видео с экранов, даже самых передовых, безусловно, отражается на зрении...

Читать полностью »

Зеркало здоровья: о каких болезнях могут рассказать ваши глаза

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Зеркало здоровья: о каких болезнях могут рассказать ваши глаза

Глаза – это не только зеркало души, но и достоверный источник информации о вашем здоровье.

На первый взгляд может показаться, что врач-офтальмолог способен диагностировать только глазные заболевания, но в реальности дело обстоит несколько иначе. Например, при обычном осмотре глазного дна и внешнего состояния глаз специалист сможет без трудностей выявить ряд проблем, связанных с общим состоянием организма. Как и какие именно – разобрались вместе с ведущим офтальмологом-хирургом высшей категории, руководителем «Офтальмологической клиники СПЕКТР» Арсением Александровичем Кожуховым...

Читать полностью »