Вредные для фигуры продукты питания

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Вредные для фигуры продукты питания

Многие женщины настроены на всю свою жизнь сохранить стройную и красивую фигуру. Кому-то это удаётся без особого труда, а другим приходится соблюдать строгие диеты, заниматься спортом или готовиться к проблемам со здоровьем, которые из-за лишнего веса не заставят долго себя ждать.

Химические добавки не только портят пищеварение, но и откладывают определённое количество лишнего жира на нашем теле. Если вам очень захотелось покушать пирожное, готовьтесь к тому, что лишь часть его уйдёт из вашего организма. Жиры и химические элементы останутся в вашем теле навсегда...

Читать полностью »

Упражнения для упругости ягодиц

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Упражнения для упругости ягодиц

Так как же достичь хорошего результата?

Во-первых, нужно запастись большим терпением, упорством и мотивацией. Ввиду разных причин не все женщины имеют подтянутые и упругие ягодицы, даже от рождения, поэтому приходится работать над их формой самостоятельно и упорно.
Упражнения нужно будет выполнять в медленном темпе, тем самым весомость нагрузки также усилится. Попробуйте повесить на холодильник или на зеркало в ванной фотографию девушки из журнала, ну которую вы будите смотреть несколько раз в день и получать прилив дополнительной мотивации. 1 подход – 20 повторений...

Читать полностью »

Польза орехов

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Польза орехов

Этой статьей я начну небольшой цикл маленьких рассказов о продуктах, которые нас исцеляют, но которыми мы зачастую пренебрегаем. Выбор, сделанный мной в статье неслучаен — это полезные свойства орехов.
Женщины, увлекаясь диетами, незаслуженно исключают орехи из рациона в силу высокой жирности и калорийности, тем самым лишая себя целой кладовой витаминов и минералов. Хотя в умеренном количестве орехи можно и нужно есть всем, в том числе и женщинам на диете.

Они являются важным поставщиком белка нашему организму и...

Читать полностью »

Опасность домашних котов

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Опасность домашних котов

Они такие милые! Разве можно себе представить, что домашний любимец может представлять угрозу для здоровья и даже жизни своего хозяина. Но оказывается – может! И вполне реальную…

И дело даже не в том, что домашние животные (в том числе коты) могут переносить опасные бактерии и микробы. И не в непредсказуемости их поведения с подчас неконтролируемой и необъяснимой агрессией...

Читать полностью »

Женские советы

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Женские советы

Мы каждый день сталкиваемся с различными ситуациями, маленькими проблемами, которые требуют от нас быстрых практичных решений. И мы, как самые мудрые женщины на свете, их находим, когда сами, а когда с помощью наших подруг. Как раз такие советы женщинам от женщин собраны в этой статье, советы порой необычные, нелепые, но они работают!

Итак, советы женщинам в магазине при выборе одежды:

• Покупай лишь ту одежду, которая заставляет тебя пританцовывать в примерочной, глядя на себя в зеркало!

•...

Читать полностью »

Польза эфирных масел

Рубрики: Другие новостиКрасота  Нет комментариев

Польза эфирных масел

Ароматерапия – самое развивающееся направление нетрадиционной медицины. Популярность данному виду лечения придает тот факт, что использование всевозможных эфирных масел не имеет столько побочных эффектов, как синтетические препараты. Конечно, ароматерапию нельзя назвать универсальным средством от всех заболеваний, но ее эффективность против некоторых болезней давно доказана.

Аромамаслом называют летучие и душистые вещества, которые содержатся в разных частях большинства растений...

Читать полностью »

Масла макадамии

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Масла макадамии

Вы заметили, что здоровье ваших волос ухудшилось, они стали ломкими, часто секутся и выпадают? Тогда настало время прибегнуть к использованию весьма действенного народного средства – масло макадамии для волос.

За быстрое время впитывания в волосы его прозвали «исчезающим маслом». На фоне остальных масел своей группы, оно выгодно отличается лёгкостью распределения по всей длине волос, а также имеет специфический состав, который благоприятно воздействует на кожные покровы.

Польза масла макадамии...

Читать полностью »

Чистящие средства и ваша кожа

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Чистящие средства и ваша кожа

Человек во все времена пытается облегчить свою работу в быту. Быстрый темп жизни, развитие промышленности дает возможность человеку использовать в быту различных вспомогательных средств, для облегчения работы дома. Человек уже не может обходиться без многочисленных чистящих и моющих средств во время уборки в кухне, ванной, или гостиной. Для домохозяек современная химия это уже неотъемлемый арсенал качественной уборки. Но бытовая химия может быть не только полезной, но и опасной. Все мы знаем, что чистота – залог здоровья, только какой ценой достигается эта чистота, благодаря современным чистящим средствам, тут вопрос...

Читать полностью »

Успеваемость и наследственность: в чем связь?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Успеваемость и наследственность: в чем связь?

Как показали исследования, которые проводили великобританские ученые, на успеваемость ребенка в школе, оказывают огромное влияние гены, то есть наследственность. Оказалось, что заложенные в нас особенности строения ДНК определяют, насколько каждый из нас будет хорошо учиться и усваивать новые знания.

Исследования были проведены с помощью близнецового проекта. Близнецовый проект, продолжается уже более, чем 20 лет. В проекте, участвовали 12 632 близнеца, которые, будучи подростками, сдавали государственные экзамены по разным дисциплинам. За участниками эксперимента наблюдали с самого рождения...

Читать полностью »

Польза сметаны

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Польза сметаны

Каждый из нас хорошо знаком с таким популярным кисломолочным продуктом, как сметана, однако, не многие знают, что она является не только вкусным, полезным и питательным продуктом питания, но и великолепным косметическим средством, которое применяется для красоты и здоровья уже не один десяток лет, а также входит в состав различных косметических средств

Если вы хотите улучшить состояние своих волос или кожи, рекомендуем вам обратить внимание на маски, приготовленные на основе сметаны...

Читать полностью »