8 самых полезных пряностей на твоей кухне

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

8 самых полезных пряностей на твоей кухне

Полезные свойства пряностей помогут улучшить здоровье

Мы используем их для того, чтобы разнообразить вкус блюд, но возьмем себе на заметку и то, как травки-приправки влияют на наше самочувствие.

Базилик помогает при отите

Настой из базилика (в виде компресса) снимает боль в ухе при отите. Для его получения залей 2 столовых ложки 0,5 литра кипятка. А отвар из базилика обладает свойством успокаивать кожный зуд. Сок базилика, добавленный в молоко, лечит простуду.

Розмарин снимает усталость

Еще он...

Читать полностью »

Банановая диета

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Банановая диета

Диета рассчитана на 3 дня, в течение которых вы должны скинуть около 2,5 кг.

Основные продукты рациона — молоко и бананы.

2 или 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока распределяются на привычное для вас количество приемов пищи в день.

Диета считается строгой. Советуем посоветоваться с врачом.

Читать полностью »

Неделя моды в Нью-Йорке: Victoria Beckham Осень-Зима 17/18

Рубрики: Мода и шопинг  Нет комментариев

Неделя моды в Нью-Йорке: Victoria Beckham Осень-Зима 17/18

Одним из самых ожидаемых шоу на этой Неделе моды в Нью-Йорке был, безусловно, показ коллекции Виктории Бекхэм. Являясь признанной иконой стиля, она собрала в первых рядах и редакторов глянца, и первые лица модной индустрии, и, конечно, семью Бекхэм в полном составе.

Если бы Жорж Санд жила сейчас, то она точно одевалась бы у Виктории Бекхэм. Одежду модного бренда обожали бы и Зинаида Гиппиус, и Марлен Дитрих. Все потому, что в этот раз дизайнер предложила женщинам носить жакеты с мужского плеча, объемные свитера, двубортные пальто, и массивные сапоги. Но несмотря на обилие вещей мужского гардероба, все образы выглядели очень женственно...

Читать полностью »

Чем полезны оливки и почему их нужно включать в рацион

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Чем полезны оливки и почему их нужно включать в рацион

Плоды оливы и масло из них помогут надолго сохранить здоровье, красоту и свежесть. В одной маленькой оливке содержится не менее 100 полезных веществ!

Чем полезны оливки

Каждый день ешь по 8 олив или маслин (разница между черными и зелеными оливками – в степени их зрелости: спелые плоды черного цвета), заправляй салаты оливковым маслом, по мнению специалистов, это самая простая и эффективная профилактика рака груди, болезней сердца, сосудов и желудка. Дело в том, что оливки и особенно приготовленное из них масло богаты различными витаминами и жирными кислотами, которые отвечают за нормальную работу всего организма и защищают его от различных недугов. Например, очень полезны они в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний...

Читать полностью »

Елена Летучая рассказала историю своей любви

Рубрики: Знаменитости  Нет комментариев

Елена Летучая рассказала историю своей любви

В честь Дня святого Валентина и первой годовщины свадьбы Елена Летучая решила признаться в своих чувствах в Instagram. В частности, телеведущая опубликовала на своей странице фотографию с супругом Юрием Анашенковым, сделанную в день их бракосочетания, сопроводив ее трогательной подписью: «Год назад я сказала «да»! Я счастлива. Счастлива, потому что люблю и любима! И именно сегодня, в этот день, я желаю каждому любви. Если она уже живет в вашем сердце — цените и оберегайте ее. Если еще нет, то не теряйте надежды обрести ее, ведь это самое настоящее счастье! С днем влюбленных»...

Читать полностью »

Как уложить ребенка спать?

Рубрики: Материнство  Нет комментариев

Как уложить ребенка спать?

Подготовка ко сну для ребенка – это особый ритуал. Дети зачастую воспринимают «укладывание спать» как конец игры и как следствие – веселой жизни. Задача родителей – разрушить стереотип и познакомить ребенка с другими сторонами процесса.
Многое зависит и от самого ребенка. Послушные и спокойные малыши могут даже сами идти в свою комнату, надевать любимую пижаму и ложиться в кроватку. Маме достаточно подойти, поцеловать и пожелать сладких снов. Но это редкое исключение из правил.

Спокойствие, ...

Читать полностью »

Как говорить так, чтобы любимый тебя услышал

Рубрики: Отношения  Нет комментариев

Как говорить так, чтобы любимый тебя услышал

А ты можешь с полной уверенностью заявить, что любимый всегда внимательно тебя слушает? Или он только время от времени кивает головой, а на самом деле занят собственными мыслями?

Возможно, советы «Лизы» помогут тебе понять, почему мужчина тебя слушает, да не слышит, и как с этим бороться.

Запомни, представители сильного пола улавливают только логичные и умные изречения женщины. Автоматический поток слов они просто пропускаю мимо ушей. Так что, прежде чем что-нибудь рассказать любимому, хорошенько подумай, что говорить...

Читать полностью »

Покупка детской одежды в интернете

Рубрики: Материнство  Нет комментариев

Покупка детской одежды в интернете

В современном мире все чаще можно заметить тенденцию ухода от классических магазинов к покупкам через интернет. И не удивительно. Ведь магазины, зачастую, не могут предоставить тот объем ассортимента, как аналог в интернете. Классический магазин ограничен полезной площадью, на которой размещены полки и стойки с одеждой, больше, всё равно разместить не получится, а интернет магазин может в своем ассортименте иметь широченный выбор не только по размерам, но и по цветовой гамме и по производителям...

Читать полностью »

Как заниматься фитнесом, не отходя от рабочего места

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Как заниматься фитнесом, не отходя от рабочего места

Большую часть дня мы проводим в офисе. Часы, проведенные перед экраном монитора, не лучшим образом отражаются на самочувствии. Устают глаза, замедляется ток крови, затекают мышцы, болит спина… Что делать? Конечно же, гимнастику!

Задача: снять напряжение с глаз

Если работа связана с компьютером, просто необходимо почаще давать отдых глазам. Делать это несложно:

— сначала зажмурьтесь на несколько секунд, затем откройте глаза и часто поморгайте;

— держа голову прямо, поднимите глаза к потолку, мысленно продлевая это движение в стор...

Читать полностью »

Красный цвет в дизайне интерьера

Рубрики: Дом и интерьер  Нет комментариев

Красный цвет в дизайне интерьера

Красный цвет по праву считается одним из наиболее ярких, динамичных, а также провокационных в спектре. Оттенки красного широко распространены повсеместно. Этот цвет можно встретить в природе, в окружающих предметах, да практически везде. И хотя он настолько распространен, его все же стоит с осторожностью использовать при создании интерьера помещения.

Красный цвет в дизайне интерьера

Красный цвет оказывает сильное влияние на психику человека, поэтому добавлять в оформление его нужно с умом...

Читать полностью »