Есть довольно распространенные утренние привычки, которые способны разрушить весь последующий день. Мы расскажем о том, что нельзя делать утром и почему.

1. Резко вскакивать с постели
Когда просыпаешься, не стоит сразу же выпрыгивать из кровати. Твой организм еще не проснулся – дай ему несколько минут прийти в себя. Переход из сна в состояние бодрствования должен быть неспешным и правильным. Полежи в кровати, потянись, затем сделай дыхательную гимнастику или легкую зарядку и только после этого поднимайся...

Случалось ли вам приобретать вещь, которой вы никогда не собирались пользоваться? К примеру, йогуртницу или принадлежности для тенниса, тогда как вы не едите йогуртов и в теннис не играете? Зачем же вы их купили?

Что такое спонтанные покупки?

О проблеме спонтанных покупок сказано уже не просто много, а очень много. Но механизм ее несколько иной, чем было указано в самом начале. Обычно человек отправляется в магазин с определенной целью. Скажем, идет в супермаркет купить необходимые продукты, а там – скидки, акции, и вот уже он возвращается домой не только с хлебом-молоком, но и с целой кучей шоколадок, пакетиков с чипсами или набором кухонной утвари за «полцены»...

Натуральная косметика создана на основе экстрактов растений и очень часто ее называют био косметика. Используется для детоксикации волос или кожи лица. Широкой популярности приобретает и спа косметика, с помощью которой вы не только приведете в порядок кожу, но и получите ощущение отдыха при проведении процедур с помощью данной косметики.

Высокий уровень содержания витаминов и других полезных натуральных веществ лучше ухаживают за кожей лица...

Многие, наверное, видели, как весной козы выискивают сочные травинки, объедают зелёные листики, и жуют всё это с видом полного блаженства.

Так вот, мне кажется, что весной мы все немного козы… После долгой зимы, даже в городах, где в магазинах круглый год тепличные овощи и фрукты, так хочется зелени! Настоящей! Выросшей местной, сочной травки на даче, на лугу или в лесу.

И, вообразив себя феей на «зелёной кухне» приготовить что-нибудь волшебное из этих травок… Естественно, что собирать нужно только за городом и те дикие травы, которые хорошо известны...

В большом городе или на побережье — летом наша кожа нуждается в регулярном увлажнении. Выбирайте легкие и невесомые текстуры, а также по-летнему сочные ароматы лесных ягод, фруктов и свежесрезанных цветов, как у средств из нашего обзора. Они быстро помогут справиться с сухостью и обезвоженностью кожи, вернув ей ухоженный и увлажненный вид.

GLORIA «КАРИБСКИЙ КОКТЕЙЛЬ»

Нежное молочко для тела Gloria «Карибский коктейль» — это деликатное увлажнение и невесомое покрытие в течение дня. За насыщение влагой отвечает экстракт алоэ, а за головокружительный аромат — спелое манго...

Выбор вечернего варианта одежды – ответственный процесс, при котором каждая девушка или женщина старается найти оптимальный костюм или платье чтобы выглядеть максимально презентабельно. Это может быть деловой ужин, развлекательная программа или поход на свидание. Для того чтобы выбрать удачный вечерний вариант, стоит придерживаться нескольких правил, которые помогут сделать правильный выбор.

1. Определение мероприятия. Для того чтобы выбрать верное направление поиска и создания целого образа, необходимо понимать, какая форма одежды будет уместной...

Солнце, воздух и вода могут быть не только нашими друзьями. Из-за них с нами могут приключиться очень неприятные вещи. Например, яркое солнце может напечь голову так, что выходные или отпуск могут закончиться на больничной койке. А горячий воздух в транспорте или непроветриваемом офисе могут вызвать тепловой удар.

Чтобы не омрачать себе и другим летние дни, придерживайтесь некоторых правил. Избегайте пребывания на летнем солнцепеке в часы наиболее высокой солнечной активности с 11 до 15 часов...

Так нередко называют истерию. Наверное, каждому из нас приходилось встречаться с истерическими личностями. Иногда они закатывают такие правдоподобные спектакли, что люди невольно проникаются и какое-то время верят в представление.

Некоторые специалисты утверждают, что на самом деле любой истерик в душе ребёнок и истерическое действо – своеобразная защита от взрослого чужого ему мира.

Врачи говорят, что стыдить и укорять истерика бесполезно.

В Средние века истериков инквизиция объявляла одержимыми бесом и сжигала на кос...

На пятки при ходьбе приходится основная нагрузка тела. С научной точки зрения трещины на пятках относятся к механическим дерматитам. Причины возникновения трещин разные, в основном трещины образуются как из-за ношения тесной обуви, так и из-за биохимических локальных дефектов кожных покровов: нарушение аминокислотного, белкового обмена, недостаток витаминов группы «А» и «Е», снижение активности ферментов.
Возможно, причиной могут являться заболевание щитовидной железы, гормональные изменения или сахарный диабет...

Можно сколько угодно говорить, что всем моделям просто повезло с наследственностью и обменом веществ, поэтому им так легко держать свое тело в идеальной форме. Но, пожалуй, это все же будет преувеличением. Большинство моделей, конечно, скорее всего и правда относятся к категории счастливчиков с хорошим метаболизмом, но и без диет они не обходятся. Редакция FashionTime.ru делится с вами правилами питания самых красивых моделей современности: Жизель Бюндхен, Кэролин Мерфи, Миранда Керр и Бриджит Малкольм...