Архив сентября 2020 года

Foreo успешно зарекомендовали себя на бьюти-рынке, как один из лучших брендов массажеров для лица. Этой осенью в ассортименте марки появился новый фаворит — Bear. С помощью микротоков девайс подтягивает кожу лица, делает ее более эластичной и напитанной, с помощью прилива крови.

По сравнению с массажерами-аналогами других марок на рынке, Foreo Bear в два раза мощнее и имеет в шесть раз больше скорость. Модель представлена в двух размерах — стандартном Bear и тревел-формате Bear mini. Цветовая гамма — классический розовый, в духе Foreo и лавандовый...

Все мы хотим идеальное тело, но не всегда нашей силы воли достаточно, чтобы часами тренироваться. Впрочем, иногда достаточно всего 15 минут, чтобы выглядеть прекрасно.

Конечно, лето вместе с пляжным сезоном уже близится к завершению, но это совсем не означает, что можно расслабиться и запустить себя до следующих теплых деньков. Идеально подтянутый живот никогда не будет лишним, и даже в холодный осенне-зимний период будет добавлять вам уверенности в себе.

Давно известен факт, что одними силовыми тренировками, например...

В стрессовых ситуациях вместо того, чтобы помогать себе, мы часто добиваем себя еще больше. Испытываем чувство вины за то, что не успели сделать или с чем-то не справляемся, что устаем, что нам не хватает энергии. Хотя именно сейчас, в трудное время, мы нужны сами себе как никогда.

Психическое здоровье — это не марафон, тут нет финишной черты, нет маршрута или инструкции, следуя которым в конце вы получаете заветный трофей — счастье и спокойствие. Места назначения тут нет вообще. Напротив, наше психическое благополучие постепенно меняется — по мере того, что происходит в нас самих, вокруг и в нашей жизни. А это значит, что мы всегда можем его улучшить...

Оливковое масло давно снискало славу одного из самых полезных продуктов. Оно активно применяется в медицине, диетологии и косметологии.

Уже древние греки и египтяне, даже не помышлявшие о том, насколько богат полезными микроэлементами плод оливы, ценили его уникальные свойства и приписывали оливковому дереву божественное происхождение.

Итак, попытаемся разобраться, в чем же состоит польза оливкового масла, названного легендарным античным поэтом Гомером «жидким золотом».

Польза и вред оливково...

«Раньше я обходилась только чисткой air flow ─ зубы были ровными, белыми. Сейчас этого явно недостаточно ─ уже через пару месяцев скапливается налет, зубы словно желтые. Хочу попробовать профессиональное отбеливание, но боюсь ─ как бы не сделать еще хуже и не испортить зубы окончательно. Помогите выбрать безопасное отбеливание?»

Екатерина (29 лет)
Ответ стоматолога:

Прежде всего, Air Flow не является системой отбеливания. Это процедура чистки зубов «воздушным потоком», которую большинство стоматологов рекомендует непосредственно перед отбеливанием в качестве базового ухода...

Как влияет на организм и фигуру самый популярный в мире фрукт

Уэльская поговорка гласит: An apple a day keeps the doctor away. «Яблоко в день избавит от походов к врачу». Действительно, самый популярный фрукт на планете (скажем, на каждого жителя Европы приходится по 25 кг яблок в год) и один из древнейших, культивируемых человеком, заработал репутацию «базового» продукта в ежедневном рационе. Без райского плода сегодня не обходится ни одна рекомендация по здоровому питанию и ни одна программа по детоксу...

На смену цветочным юбкам, мини-платьям и долгим прогулкам в теплые вечера пришли теплые шарфы, пальто и, как следствие, не самое радужное настроение. Как его улучшить? Один из самых простых (при этом действенных) способов – порадовать себя вкусной и, что очень важно, здоровой едой. Осенью наш организм особенно нуждается в сложных углеводах, ведь они – лучшие источники энергии, которая нам так необходима в ненастный сезон. FashionTime.ru рассказывает, как правильно питаться осенью, и представляет лучшие продукты, которые порадуют нас вкусом, напитают энергией и послужат на благо здоровью и настроению...

О чем нужно помнить и к чему быть готовой, решив навсегда избавиться от лишних волос.

Не будем спорить, название процедуры звучит довольно болезненно, но все не так уж плохо. Доктор Дарон Секеран, медицинский директор в клинике Sk:n объясняет, механику процесса: «Врач с помощью насадки к специальному аппарату воздействует лазерными лучами на пигмент волоса. Свет, направленный на проблемные участки, преобразуется в тепло, которое в свою очередь, повреждает фолликул и луковицу волоса. Больнее всего бывает там, где кожа тонкая и деликатная: например, в районе верхней губы или в зоне бикини. К счастью, у большинства современных лазеров есть встроенный механизм охлаждения, который мгновенно снижает температуру в области эпиляции (и это действительно помогает)...

Некоторым от природы даны густые, сильные, блестящие волосы, а кому-то повезло чуть меньше, но это вовсе не означает, что последним никогда не добиться желаемого результата в виде роскошной шевелюры завидного объема и длины. Ведь уход за волосами и в том, и в другом случаях должен быть примерно одинаковым — последовательным и регулярным. Постарайтесь более внимательно отнестись к вопросу ухода за волосами, мелочей в этом деле не бывает: важно все, начиная от того, сколько шампуня вы выдавливаете на руки, до того, на каких наволочках спите. Мы собрали несколько полезных привычек, которые помогут вам укрепить волосы и обмануть природу...

Очень часто нам в сутках не хватает 24 часов. Но для решения проблемы мы не спешим вставать раньше, чтобы все успеть. Мы нашли способы преодолеть себя (кроме обещаний — больше так никогда не делать) и наконец-то начать вставать рано — или хотя бы вовремя.

МИНУС 30 МИНУТ
Если вам нужно встать в 5 утра, а вы привыкли нежиться в постели до 9, не надейтесь, что сможете перевернуть все с ног на голову за один день. Постепенно переходите на более ранний подъем посредством установки будильника на 30 минут раньше раз в 2 дня. Так вы без вреда для организма сможете переписать внутренний режим и не будете засыпать на рабочем месте после третьей чашки кофе...