Архив за 26 августа 2020

Здравствуйте. Меня зовут Валерия, мне 26 лет. Хотела бы с Вашей помощью определить свой точный цветотип. Мне как-то говорили, что я смешанный тип — зимнее лето. Но какой в таком случае делать макияж? И какие причёски мне бы подходили?
Заранее спасибо.

На вопрос читательницы отвечает руководитель имидж-студии «Высшая власть», имидж-стилист Ирина Максименко:

Руководитель имидж-студии «Высшая Власть» Ирина Максименко Руководитель имидж-студии «Высшая Власть» Ирина Максименко

Очевидно, что вы обладаете яр...

Ночью наш организм отдыхает, и все процессы в нем проходят менее интенсивно, так как для поддержания тела в покое требуется минимум усилий. А вот после пробуждения ему необходима небольшая помощь, чтобы прийти в себя. Как это сделать — рассказываем в нашем материале.

Идеальное утро — это утро, которое вы посвящаете себе. Вместе с нутрициологом и специалистом по питанию и сбалансированному образу жизни (СОЖ) Мариной Бессоновой мы подготовили небольшой устав для грамотного начала дня: это несложные ритуалы, которые станут неотъемлемой частью вашего пробуждения и позитивно скажутся на вашем самочувствии...

Вся правда о влиянии самой популярной каши на наш организм

Принято считать, что овсянка по утрам — залог здоровья и энергии на целый день и что найти лучшей альтернативы для завтрака сложно. С нами солидарны англичане, утренний рацион которых редко обходится без полезной крупы, а вот французы, итальянцы и многие другие нации прекрасно обходятся без каши в своем меню. Чтобы разобраться, действительно ли так полезно ежедневно употреблять овсянку, ELLE обратился к эксперту по правильному питанию, идеологу-разработчику авторского меню GrinDin, сервиса по доставке вкусной и полезной еды на весь день, Алисе Шабановой...