Архив за 25 августа 2020

Давайте будем реалистами. Проблемные места, которые не позволяют носить любимую одежду, стесняют вас и мешают комфортно чувствовать себя на пляже или в бассейне, появились не вчера. Процесс наращивания жировой массы происходил постепенно. Точно так же постепенно вы будете избавляться от ненавистных сантиметров в области талии, бедер, верхней части рук.

Всевозможные рекламные ролики различных поясов, корректирующего белья со специальным покрытием, домашние компактные тренажеры обещают убрать жир с проблемных мест за неделю...

«Сегодня много пишут о том, что нехватка витаминов сказывается не только на здоровье, но и на состоянии кожи. Как это все взаимосвязано? И можно ли по тому, что происходит с кожей, понять, чего именно не хватает организму?»

Ответ специалиста:
Прыщи, морщины, тусклый цвет кожи, пигментация, шелушение — с этими проблемами мы сталкиваемся и в подростковом, и в юном, и в зрелом возрасте. Как правило, мы ищем решение в применении декоративной косметики и дорогих кремов. Но для того, чтобы косметические препараты работали эффективно, им нужна помощь и поддержка изнутри. Внешние несовершенства кожи — это зеркало внутренних проблем организма...

Как лептин, грелин и инсулин управляют обменом веществ

Организм устроен так, что время от времени нуждается в еде и питье, иначе в его слаженной работе наметятся серьезные сбои. За исправную подачу запросов на питание отвечают вездесущие гормоны — биологически активные вещества, вырабатываемые в клетках эндокринных желез, чтобы регулировать обмен веществ и физиологические функции.

Аппетит, однако, не всегда чувствуется одинаково — случается, нападает просто зверский, кажется, что слона бы съела, а иногда его и вовсе нет, хотя, судя по графику, давно пора подкрепиться...