Архив за 29 июня 2020

Замужняя свободной – не подруга?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Замужняя свободной – не подруга?

Потерять подругу в условиях их крайней нехватки — горько и обидно. Потерять не потому, что вы «намертво» поссорились или она уехала жить за границу. А потому, что она нацепила это дурацкое золотое кольцо не на ту руку и не на тот палец, что обычно. Моя Светка, моя любимая Светка, вышла замуж. Мне бы хотелось искренне радоваться за лучшую подругу. Но это всё равно, что радоваться отплытию Ноева ковчега. Утрата эта невосполнима…

Мне горько, когда на яблоньке незамужних девчонок каждый год мы кого-то не досчитываемся...

Читать полностью »

Солнце в радость: 4 правила безопасного и красивого загара

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Солнце в радость: 4 правила безопасного и красивого загара

Загар может стоить вам хорошего самочувствия и даже здоровья, если подходить к вопросу без знания дела.

Загар придает внешнему виду свежесть, восполняет запасы витамина Д в организме и просто дарит отличное настроение. Из минусов: солнечные лучи могут принести немало неприятностей вашей коже. Поэтому очень важно соблюдать ряд правил и не подвергать свой организм лишнему стрессу. Как сделать процесс загорания максимально безопасным и эффективным – разобрались вместе с врачом дерматологом-косметологом клиники «Семейная» Еленой Висковой...

Читать полностью »

6 способов получить плоский живот без диет и упражнений

Рубрики: Красота  Нет комментариев

6 способов получить плоский живот без диет и упражнений

Как помочь своему организму похудеть

Пляжный сезон позади, но это не значит, что мечты о плоском животе стоит отложить до следующей весны. Ведь на самом деле получить заветные кубики не так сложно, как кажется на первый взгляд. Необязательно изнурять себя тяжелейшими тренировками и строжайшими диетами — по мнению опытных тренеров и диетологов, достаточно соблюдать семь простых правил.

ПРАВИЛО 1. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ОСАНКУ
Начните с легкого: перестаньте сутулиться и начните держать спину прямо...

Читать полностью »