Архив за 14 мая 2020

Пестрая диета

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Пестрая диета

Пестрая диета — диета разнообразная, но довольно голодная. Сможете взять себя в руки, сбросите до 4 кг веса.

Пить рекомендуется только воду, 1,5-2 литра в день.

Первый день: 500 г овощей.
Второй день: 100 г жареного мяса без жира.
Третий день: 6 яиц, сваренных вкрутую.
Четвертый день: 400 г отварной говядины.
Пятый день: 400 г отварной рыбы.
Шестой день: 1 кг фруктов.
Седьмой день: 1 кг фруктов.

Читать полностью »

Аромат дня: La Nuit Trésor Nude от Lancôme

Рубрики: Мода и шопинг  Нет комментариев

Аромат дня: La Nuit Trésor Nude от Lancôme

Взгляд любящего человека очень похож на взгляд кинематографиста: для него важна каждая деталь, каждый звук кажется громким, любой поворот – полным тайн и загадок. Магия нежности и сменяющей ее страсти переливается самыми разными гранями – в ней можно найти вихрь чувственности, свежесть поцелуя, тепло солнечных лучей, падающих на кожу любимого человека. Прикосновение к ней рождает искру, которая разливается по телу теплой волной и дарит ощущение безоблачного весеннего дня, поселившегося в самом сердце...

Читать полностью »

План на выходные: урок по лицевой йоге в аккаунте Eres

Рубрики: Красота  Нет комментариев

План на выходные: урок по лицевой йоге в аккаунте Eres

Занимайтесь собой не выходя из дома!

ERES продолжает марафон онлайн-тренировок в своем аккаунте в Instagram, чтобы выразить солидарность всем, кто остается дома, и внести разнообразие в их ежедневную рутину.

Вслед за уроком барре и йоги ERES организует новое онлайн-занятие, которое пройдет уже в субботу. В этот раз в аккаунте ERЕS французский стилист и модный консультант Мелани Хьюн вместе с Сильвией Лефран проведут урок по лицевой йоге. Сильвия Лефран, эксперт по лицевой йоге, практикуемой для поддержания в активном состоянии мимических мышц, покажет в прямом эфире технику выполнения и научит всех желающих тренировочным элементам, которые легко можно повторить дома...

Читать полностью »