Архив за 9 января 2020

Индивидуальная фитнес–программа, или Как отличить профессионализм от халтуры

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Индивидуальная фитнес–программа, или Как отличить профессионализм от халтуры

Среди любителей фитнеса, пожалуй, не найти ни одного человека, который хотя бы раз не задумывался о том, чтобы обратиться к профессиональному тренеру на предмет разработки индивидуальной программы занятий фитнесом. При выборе, к кому именно «пойти на поклон» за оказанием данной услуги, каждый человек руководствуется своими мотивами. Кто-то идет к тренеру, которого порекомендовали друзья, кто-то оценивает «профессионализм» по количеству титулов, медалей, сертификатов, а кто-то обращается к тому, кто просто нравится...

Читать полностью »

Секреты макияжа: как выглядеть моложе

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Секреты макияжа: как выглядеть моложе

Сегодня погоня за молодостью превратилась в хобби женщин всего мира: что только мы не пробуем, лишь бы казаться чуть моложе, чем есть на самом деле. Один из помощников в этой нелегкой борьбе со временем – косметика.

Естественный макияж
Чем меньше на лице ярких акцентов, тем более юным оно кажется. Элементарное правило, которым пренебрегает большинство женщин. Темная подводка, яркие губы, свекольные щеки – такой боевой раскрас можно встретить везде и повсюду. Считая себя неземной красавицей, которая «выгодно подчеркнула» все свои достоинства, женщины накидывают себе пару лет. Первое правило возрастного макияжа – не перегружать кожу косметикой...

Читать полностью »

Азелаиновая кислота: идеальное средство против постакне и пигментации

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Азелаиновая кислота: идеальное средство против постакне и пигментации

Полезные свойства азелаиновой кислоты в борьбе против акне, угревой сыпи и пигментации кожи

Азелаиновая кислота часто встречается в составе средств по уходу за проблемной кожей, склонной к высыпаниям, проблемам с акне, угревыми высыпаниями, пигментацией, а также розацеа, благодаря своим антибактериальным свойствам. Косметика с азелаиновой кислотой не вызывает аллергии и других побочных эффектов, поэтому ее можно использовать даже беременным и кормящим женщинам.

Эта кислота считается одной из самых ща...

Читать полностью »