Архив за 29 августа 2019

Сегодня мы поговорим о таком понятии как стретчинг. Не секрет, что многие занимающиеся избегают посещения занятий для улучшения гибкости или, как принято их сейчас называть, уроков стретчинга, мотивируя это тем, что не получают на них должной нагрузки и удовольствия. Более того, занимающиеся иногда просто уходят с последней части занятия, или растягиваются, но без усердия, считая эту часть занятия чем-то не нужным и не интересным. С одной стороны, понять этих людей можно: у многих не слишком хорошая гибкость «от природы», и когда приходит заключительная часть занятия, они чувствуют себя не лучшим образом. Мало кому хочется видеть в зеркале свою неуклюжесть и поэтому со стретчинга либо «сбегают», либо делают его в пол ноги, оправдывая это усталостью...

Используйте эти маски пару раз в неделю, чтобы сохранить кожу матовой и свежей.

DIOR, МАСКА HYDRA LIFE PORES AWAY PINK CLAY MASK
Главный компонент маски — розовая глина, насыщенная полезными минералами и экстрактом жожоба. Консистенция воздушная, взбитая, кремовая. Маска очень мягкая, ложится тонким слоем, как крем, и не пересушивает кожу, а при смывании превращается в пенку. Кожа после нее свежая, розовая и наполненная здоровым сиянием.

PAYOT, ОЧИЩАЮЩАЯ УГОЛЬНАЯ МАСКА MASQUE CHARBON
В тюбике — маска черного цвета, которая за несколько минут в...

Как оформить современную кухню и при этом избежать крайностей, чтобы она не стала похожа на каюту космического корабля или на бунгало островного жителя? Дизайнерских решений на этот счет изобретено великое множество и каждый сможет подобрать для себя именно тот дизайн интерьера, который ему ближе по духу и мироощущению. Важно уяснить один важный момент – огромную роль в деле создания кухонного интерьера играют мелочи. Задав общий вектор стиля цветом и фактурой стен, а также мебелью и бытовой техникой, необходимо очень ответственно подойти к выбору дополнительных аксессуаров, например скатертей, жалюзи или штор, чтобы они гармонично вписались в обстановку...