Архив сентября 2018 года

С детства все знают, что завидовать нехорошо. Во взрослой жизни мы уверены, что никому не завидуем. Но даже не подозреваем, что многие наши поступки продиктованы именно завистью. Как это понять? И можно ли от нее все-таки избавиться? В этом поможет понимание природы зависти, знание, откуда она взялась…

Как зависть нами командует?

Думаете, вы сами принимаете в жизни какие-то важные решения? Многие люди именно так и думают, самоуверенно утверждая, что эти решения осознаны и продиктованы здравым смыслом, мечтой, нашими внутренними потребностями...

Эта диета разработана немецким врачом. Она рассчитана на 14 дней, если желаемый результат не достигнут, попробуйте сделать перерыв и еще раз повторить эту диету.

ЗАВТРАК: грейпфрут, кусочек хлеба, 30 грамм сыра, кофе или чай без сахара.
ОБЕД: 200 грамм обезжиренного творога, фасоль, кусочек хлеба, кофе или чай без сахара.
УЖИН: нежирное мясо 100 грамм (или 100 грамм нежирной рыбы), овощи, кофе или чай без сахара.

ПОД ЗАПРЕТОМ: алкогольные напитки, фрукты (кроме грейпфрута), фруктовые соки.

В день надо выпивать 1,...

Витамин С, наверное, самый популярный. С детства каждый из нас слышит о необходимости потребления фруктов, богатых солнечным витамином, чтобы организм получал максимальное количество антиоксидантов и полезных веществ для профилактики массы заболеваний. ELLE изучил главные полезные свойства витамина С в различных областях его применения.

Витамин С — это аскорбиновая кислота, являющаяся неизменным участником самых разных жизненно важных процессов в организме...

Женский гардероб, полный одежды на любой случай в жизни… Это мечта! А что в реальности? Реальность такова, что носим мы лишь небольшую часть нашего гардероба. Шкаф, который давно стал складом чего-то давно позабытого и устаревшего… Шкаф, который стал источником огорчений и восклицаний: «Мне нечего надеть». Не буду описывать печальность такого зрелища, но ситуация, когда вещи начинают управлять твоей жизнью, радости приносит мало.

Не хочу вносить лишнюю сложность в осуществление такой заветной мечты как идеальный гардероб, но без систе...

Практически в каждой женской сумочке можно найти удивительную помощницу в создании прекрасного образа – помаду. Однако подходить к выбору и использованию этого косметического средства нужно очень тщательно.

В состав обычной помады входят, как правило, 4 компонента: основа, добавки, красящая смесь и отдушки.

Основа – это натуральные растительные воски из пальмовых деревьев, листьев трав и воскоподобные вещества. Кроме восков в основу губной помады входят также масла (например, касторовое масло, которое прекрасно смягчает губы) и пленкообразующие компоненты (полимеры и силикатные производные, обеспечивающие помаде блеск и стойкость)...

Тренд на широкие и густые брови вот уже который сезон не сдает своих позиций. Однако чтобы добиться соответствующего эффекта, подручных средств вроде карандашей, гелей и теней не всегда бывает достаточно. Дело в том, что даже самым качественным косметическим средствам не под силу восполнить длину и недостающий объем волосков, благодаря которым и создается эффект красиво очерченных, выразительных бровей. Справиться с этой задачей сегодня под силу микроблейдингу. О том, в чем основные плюсы и минусы этой процедуры...

Благодаря приему ванн, возможно, снять нервное напряжение. А если в воду добавить соль морскую, травы и масла, то помимо релаксации всего тела вы получите дополнительный эффект, а именно кожа станет шелковистой и нежной.

К примеру, молочные ванны избавляют от мелких морщинок. Как ее правильно приготовить? В 2 литра молока добавьте 8 капелек масла оливкового или миндального. Все перемешайте и вылейте в воду. Температура воды обязана быть 38 градусов. Время сеанса в ней двадцать минут.
Если вы облада...

Не у всех складываются отношения с противоположным полом. Это не повод для печали, так как история любви ждет впереди. Не все женщины могут посвятить жизнь карьере или хобби, пожилым родителям, многим хочется иметь свою семью, растить вместе детей. Но найти того самого, с кем завяжутся отношения и будут связывать сильные чувства не так легко. Даже если удается познакомиться с интересным парнем, не всегда чувства бывают взаимными. Как определить, есть ли ответный интерес? Точного ответа на этот вопрос вы не найдете, но есть признаки, по которым можно определить, влюблен в вас этот парень или нет...

Фраза «Я на спорте» уже давно перестала означать исключительно усиленный режим тренировок. Фитнес-экипировка одинаково уместно выглядит и на беговой дорожке, и на танцполе. Формула полной аутдор-амуниции включает тайтсы, шорты, бра, толстовку или олимпийку и кроссовки. При разборе на составляющие, каждая из ее частей имеет право на самостоятельную жизнь и солирующую партию в комплекте в не сдающем позиций стиле athleisure. МЫ выбрали вещи, которые выдадут в их обладательнице отличницу в адаптации трендов, спортсменку, комсомолку и просто красавицу...

По статистике, 80% женщин старше 30 красят волосы. Да сейчас и среди молодежи нередко встречаются девушки и даже парни, кто перекрашивают волосы. Ведь простая краска для волос способна изменить женщину с блондинки в брюнетку. Подбирая краску для волос, женщины в основном ориентируются на цвет волос модели на упаковке. Но чаще всего результат не соответствует ожиданиям. Ведь большое значение играет ваш цвет волос до окрашивания, а так же состояние волос. Выбор краски для волос не сводится к выбору оттенка. Есть много других нюансов, которыми нужно руководствоваться. Вот несколько полезных советов, как выбрать краску для волос...