Архив за 24 июля 2018

На зарядку становись: как делать зарядку правильно

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

На зарядку становись: как делать зарядку правильно

Если ты решила приобщиться к здоровому образу жизни, тебе стоит познакомиться с некоторыми правилами, соблюдение которых поможет сделать твои тренировки более эффективными.

Если ты решила заниматься гимнастикой по утрам, то делать это лучше до завтрака, но перед этим необходимо выпить стакан чистой воды. Легкая утренняя зарядка на пустой желудок запускает метаболизм, позволяет избавиться от нескольких лишних сантиметров на талии, а также снижает риск закупорки артерий холестерином.

У...

Читать полностью »

Велоформа – удобство в пути

Рубрики: Мода и шопинг  Нет комментариев

Велоформа – удобство в пути

Люди, увлекающиеся велоспортом, предпочитают надевать на тренировки специальный вид одежды, которая является необходимой частью экипировки. Небольшие прогулки можно совершать в обычной спортивной форме, но на больших дистанциях велоформа просто незаменима. На сайте https://sportiv.ru/bikes/catalog/ekipirovka/ велоодежда в интернет-магазине SPORTIV представлена широким модельным рядом, вас ждут высокое качество и низкие цены.

Преимущества спецэкипировки:
специальный материал, быстро отводящий пот, не возникает дискомфорта, нет риска простудиться пр...

Читать полностью »

9 секретов красоты от Кэт Грэм

Рубрики: ЗнаменитостиКрасота  Нет комментариев

9 секретов красоты от Кэт Грэм

Кэт Грэм — звезда сериала «Дневники вампира», разносторонняя и очень талантливая девушка. Она певица и актриса, отлично танцует, а кроме того, она эксперт в области красоты. Потрясающий авторский макияж Кэт – дело ее собственных рук. Она жалуется на свою нетерпеливость и неусидчивость, из-за которой ей приходится наносить макияж самой себе.

Лучшим временем дня для ухода за собой Кэт считает утро, время, когда, выйдя из душа, девушка ощущает себя чистой, с сияющей кожей, готовой к новым свершениям...

Читать полностью »