Архив за 21 июня 2018

Диета Куси обеспечивает равновесие двух полюсов, двух начал «инь» и «ян».

Основой диеты является большое количество риса и другого зерна, что при калорийности всего 1000 ккал в день помогает и при избыточном весе. Белка и жира употребляется совсем немного.

Диета предполагает полную перестройку системы питания. Однако никому не следует слишком долго питаться строго по макробиотическим правилам, т.к. это приведет к недостатку в организме белка, кальция, железа, витамина В и цинка, опустошит запасы энергии и ослабит иммунную систему...

Кажется, рождение дочери Алексис Олимпии вовсе не отразилось на карьере первой ракетки мира. Через 9 месяцев после родов Серена Уильямс решила выйти на новое поле и запустила в этот раз вовсе не теннисный мяч, а свою первую коллекцию одежды под брендом Serena.

«Говорят, вся наша жизнь про время. Я выучила этот урок еще в 18 лет, когда выбрала упрощенное расписание тренировок, потому что хотела поступить в школу моды. Некоторые критиковали мое решение, но на тот момент я точно знала, что у меня есть всего два увлечения — мода и теннис, и мне нужно было придумать выход для их сосуществования...

Большинство женщин волнует проблема огрубевших за зиму пяток. Как справиться с этой проблемой в домашних условиях?
Наилучшей домашней процедурой для ухода за огрубевшими пятками, по мнению некоторых косметологов, являются ванночки. Для приготовления самой примитивной ножной ванночки потребуется горячая вода, немного молока, жидкое мыло и поваренная соль. Ступни ног опускают в таз, в котором перемешаны вышеуказанные ингредиенты, примерно на полчаса. Затем, очень бережно и не спеша, распаренные пятки протирают мелкозернистой пемзой или специальной щёточкой с жёсткой щетиной. Очищенную кожу обрабатывают питательным кремом...