Архив за 24 апреля 2018

В наше напряженное время уже ни для кого не секрет, что постоянное нервное и физическое напряжение ведет к переутомлению и, как следствие, вызывает стресс. Существуют простые способы недопустить этого. Это прием витаминов и употребление различных питательных напитков.

Впервые термин «стресс» был введен в медицинскую науку Гансом Селье, который так охарактеризовал это явление: «Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование».

В чем же может выражаться этот неспецифичес...

Если вам наскучили ветровки, тренчи и кожаные куртки, то бомбер — ваша главная модная находка сезона. Спортивная куртка с резинкой на манжетах рукавов и на поясе, доставшаяся нам от пилотов-летчиков, вновь актуальна. Бомбер приятен во всех отношениях. Во-первых, он универсален: с легкостью заменит жакет на вечеринке или теплый свитер прохладным вечером.

Во-вторых, его можно носить с чем угодно — от джинсов-бойфрендов до шифонового платья-макси — и как угодно: спуская на одно плечо или вовсе завязывая на поясе, как любили в 1990-х...

Конечно, красивые ноги во многом зависят от генетической предрасположенности. Но даже самые привлекательные ножки требуют тщательного и регулярного ухода. Уход за ногами предполагает не только косметические процедуры и педикюр, но и физические упражнения, профилактику отечности и усталости, подбор правильной обуви.

1. Правильная обувь – здоровые ноги.
Независимо от того, носите вы каблуки или предпочитаете низкий ход, вся обувь должна быть комфортной и натуральной, не стесняющей стопу. Ведь слишком узкая обувь способная вызывать не только деформацию стопы, но и проблемы с позвоночником...