Архив за 24 июля 2017

Даже на самой любимой и интересной работе время от времени случаются факапы и форс-мажоры, конфликты с коллегами или начальством, дни и недели, о которых потом хочется только забыть. Но даже если нервы на пределе, прежде, чем сесть сочинять заявление в отдел кадров, возьмите себе небольшой тайм-аут, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, а затем постарайтесь проанализировать ситуацию объективно. Как именно? Например, с помощью этого списка: если вы узнаете себя хотя бы в 5 из 12 следующих утверждений — скорее всего, настала пора принять решение и поменять ситуацию...

1. Плохое самочувствие
Заболевания сердца развиваются у мужчин и женщин в равной степени, причем симптомы у женщин совсем иные — боль в верхней части спины, в области челюсти или шеи, тошнота, рвота, холодный пот. И очень часто женщины думают, что это грипп или отравление, тогда как срочно надо проверить сердце. Особенно если уже исполнилось 40. В этом возрасте повышается риск инсульта и инфаркта. Плохо себя чувствуете — не откладывайте визит к врачу на завтра, идите к нему сегодня.

2...

С возрастом взгляд на зону декольте начинает расстраивать женщину. Многих интересует вопрос — откуда берутся морщины в зоне декольте, можно ли предупредить их появление или избавиться от них, если они уже появились?

Есть три главные причины, по которым кожа в зоне декольте стариться:

1) Отсутствует отшелушивание клеток. У людей за 40 лет в 30 раз замедляется отшелушивание клеток. Происходит утолщение верхнего слоя эпидермиса (кожи), который является мертвым. Накопление этих клеток приводит к ухудшению питания кожи, и начинают постепенно появляться морщины...