Архив за 17 февраля 2017

Какой вид йоги самый полезный: краткий путеводитель для начинающих

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Какой вид йоги самый полезный: краткий путеводитель для начинающих

Хочется заняться собой, и йога кажется очень неплохим средством. И отработано веками, и модно, и интересно. Но от всяческих приставок к слову «йога» начинает рябить в глазах… Что выбрать? Это зависит от твоих целей. Предлагаем несколько распространенных вариантов на выбор.

1. Для первого знакомства: хатха-йога
Самый распространенный вариант. Сочетая дыхательные и физические упражнения, ты стремишься к гармонии между физическим телом (оно ведь «дом души») и миром. Занятие обычно включает пранаямы (дыхательные техники), асаны (специальные положения тела), элементы медитации...

Читать полностью »

Шесть покупательских ошибок

Рубрики: Мода и шопинг  Нет комментариев

Шесть покупательских ошибок

Планируя покупки, мы, разумеется, желаем, чтобы соотношение «цена – качество» было оптимальным. И отправляемся в магазин с надеждой и хороший товар прикупить, и много денег при этом не потратить. Только вот не всегда получается… Почему? Вот основные ошибки, которые мы совершаем в качестве покупателя.

Шопинг как средство от хандры

Довольно часто в Сети попадаются рекомендации, особенно для представительниц прекрасного пола: «Если у вас депрессия или плохое настроение – займитесь шопингом!»...

Читать полностью »

Дженнифер Энистон ждет первенца

Рубрики: Знаменитости  Нет комментариев

Дженнифер Энистон ждет первенца

Джастин Теру и Дженнифер Энистон женаты полтора года, и все это время сплетни о беременности актрисы не перестают муссироваться. В очередной раз об этом написал таблоид Star, сообщивший накануне, что 48-летняя Энистон все-таки ждет ребенка. «Джен и Джастину потребовалось 16 месяцев лечения, понадобилось прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению. Они испытали столько сердечных мук, но теперь, похоже, их мечты о детях сбываются», — приводит Star слова источника. По этому случаю звездная пара намерена устроить две вечеринки: «одну в честь Джен, другую в честь Джастина, так как это будет и для него первый ребенок»...

Читать полностью »