Архив за 15 февраля 2017

Плоды оливы и масло из них помогут надолго сохранить здоровье, красоту и свежесть. В одной маленькой оливке содержится не менее 100 полезных веществ!

Чем полезны оливки

Каждый день ешь по 8 олив или маслин (разница между черными и зелеными оливками – в степени их зрелости: спелые плоды черного цвета), заправляй салаты оливковым маслом, по мнению специалистов, это самая простая и эффективная профилактика рака груди, болезней сердца, сосудов и желудка. Дело в том, что оливки и особенно приготовленное из них масло богаты различными витаминами и жирными кислотами, которые отвечают за нормальную работу всего организма и защищают его от различных недугов. Например, очень полезны они в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний...

В честь Дня святого Валентина и первой годовщины свадьбы Елена Летучая решила признаться в своих чувствах в Instagram. В частности, телеведущая опубликовала на своей странице фотографию с супругом Юрием Анашенковым, сделанную в день их бракосочетания, сопроводив ее трогательной подписью: «Год назад я сказала «да»! Я счастлива. Счастлива, потому что люблю и любима! И именно сегодня, в этот день, я желаю каждому любви. Если она уже живет в вашем сердце — цените и оберегайте ее. Если еще нет, то не теряйте надежды обрести ее, ведь это самое настоящее счастье! С днем влюбленных»...

Подготовка ко сну для ребенка – это особый ритуал. Дети зачастую воспринимают «укладывание спать» как конец игры и как следствие – веселой жизни. Задача родителей – разрушить стереотип и познакомить ребенка с другими сторонами процесса.
Многое зависит и от самого ребенка. Послушные и спокойные малыши могут даже сами идти в свою комнату, надевать любимую пижаму и ложиться в кроватку. Маме достаточно подойти, поцеловать и пожелать сладких снов. Но это редкое исключение из правил.

Спокойствие, ...