Чтобы волосы всегда были здоровыми, густыми и блестящими, им необходимо полноценное питание, в первую очередь определенный набор витаминов.
Витамин А является одним из наиболее важных витаминов, нехватка которого приводит к выпадению волос, их сухости, ломкости, утрате их блеска, а порой и к появлению перхоти.
Источники витамина А: печень, яичные желтки, сливочное масло, сливки, цельное молоко. В снятом молоке, даже витаминизированном, его содержится ничтожно мало.
Витамин В2 придаёт волосам здоровый вид...
Читать полностью »
Последние комментарии